如何磨练孩子的意志力
1、设定明确的目标：设立明确、可量化的目标，并坚定决心去实现它们。将目标写下来，并制定相应的计划和时间表。
2、鼓励孩子坚持目标；
3、4.品格教育：在日常生活中注重品德教育，提高孩子的自制力、自律性和道德水平，给孩子提供正确的金科内涵教育。
4、③坚持体育锻炼，尤其是长跑。你可以由短而长，由几百米到数千米，如能长期坚持下去，你的身体素质和心理素质就会有显著的提高。
5、下面就介绍五种培养幼儿意志力的方法
6、制定目标法
7、赞扬、鼓励可以鼓舞勇气，提高信心，有利于意志的锻炼。对幼儿在活动中表现出来的意志努力和取得的点滴进步，家长要适时、适度地给予肯定和赞许。在让孩子完不成计划时，家长要进行具体分析，切不可说：“我就知道你完不成任务”，“我早就说你没长性”等丧气话。否则，只能使孩子一次次增加挫折感，而最终失去自信心。
8、家长要以正能量的精神感染孩子，你面对失败时的态度，会影响孩子面对失败的态度。你怎么看待世界，孩子就怎么看待，有玻璃心的家长，教育出来的孩子也会有玻璃心。多和孩子分享一些自己或者伟人、名人人生的失败经历。让孩子认识到失败没有什么大不了，是很正常的事情，每个人都会有失败。如果孩子认识到这一点，他面对失败的心态就会平和许多，为人处事也会更加淡定从容。
9、设立小目标并坚持执行。
10、让孩子独立解决问题 无论是谁都不喜欢困难的问题和费力的事情，看到孩子做题慢或不能做出来而将答案告诉孩子的办法是错误的。应当培养孩子独立解决问题。
11、付出总是比接受更能让人感受到满足与快乐，一个能够付出、能够给予的人，是幸福的，也是拥有爱的能力的。孩子的责任感、归属感、价值感都可以从付出中获得，让孩子在自己的能力范围内参与一些做家务，这样可以磨炼孩子的意志力，让孩子体会到自己的价值。当孩子拥有了这些优秀的品质，内心就会笃定，有安全感以及自我认同感，不会轻易被别人左右。
12、学会放手，不轻易满足
13、孩子的意志力是影响幼儿日后成功的一种重要的心理素质，很多父母想了解如何培养幼儿的意志力。
14、让孩子参与家务，承担家庭责任，培养价值感
15、有些家长对孩子有莫名的高期待，孩子受到了家长的过分鼓励，同时，又接受了外在的客观评价，他们的内心忽起忽落，心态很容易崩塌。家长与孩子朝夕相处，理应认识孩子的优缺点，合理给出期待。
16、及时反思自己的言行和想法，整理出自己的优点和缺点，并且及时纠正不良习惯和行为，磨练自己的意志力，塑造自己的品格和人际关系。
17、家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标，使孩子有努力方向。幼儿心中有了目标，有了“盼头”，他就会为实现目标而去努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定要恰当，应该使孩子明白这目标不经过努力是达不到的，但稍经努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志得到锻炼。另外，目标如果是合理的，那就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，不可迁就，更不能半途而废。
18、②自找苦吃，磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。比如你离家30里路，有时就可以步行回家。每战胜一次困难，你的意志力就会增长一分。
19、首先就是少一些溺爱，很多家长在孩子遇到困难或者做事不利索的时候就开始心疼，甚至有些家长索性帮孩子处理的这些困难，这种行为让孩子心理滋生一种依赖心理，依赖就会导致一个人浮躁，如果以后遇到棘手的事情处理不了，但因为平时太过依赖没了家长的帮助就开始浮躁，没有一点耐心，所以家长应该少点溺爱，让孩子在面对困难时候自己想办法解决，培养耐心。
20、要帮助而不要“包办”；
21、选择性地进行褒奖，适度表扬和批评结合
22、让孩子去经历，培养孩子的独立能力
23、克服障碍法
24、二不要注重结果，看过程，孩子也许没有理解问题，但是她一定在思考，思考的过程就是一种学习，所以陪伴，帮助，分享他的想法最有意思。
25、要锻炼意志力可以采取以下几个步骤。
26、言传不如身教
27、以上是一些培养孩子抗压能力的方法，不论怎样，我们需要警醒的是，不要过度保护孩子。适量的挑战和压力，可以让孩子在生活中成长和发展，更好地适应复杂的环境。
28、2.培养独立性：从小鼓励孩子学会自我解决问题和处理情况，思考问题后由自己出主意，通过失败来学习和成长。
29、坚持性(坚韧性)
30、家长不要把注意力过多集中在孩子身上，溺爱只会强化孩子的自我意识。家长对孩子的要求应当始终保持理智，不要为了赢得孩子的欢心而事事满足他们。日常生活中，鼓励孩子自己动手去实现某些需要，通过努力实现的愿望会让孩子更有满足感、成就感。
如何磨练孩子的意志力
31、独立活动法
32、通过做力所能及的事情使自己进步，在工作和生活上定下规律，以时间表和计划为依据，逐渐积累起意志力。
33、教会孩子学会输，教孩子正确面对失败
34、不论做任何事情，都要给自己定任务、定时间、定标准，并下定决心去完成它。
35、孩子的成长是一个渐进的过程。但在现实生活中，很多父母却急于求成，对孩子的成长过于急切，甚至会做出许多不利于孩子健康成长的举动。家长这种缺乏耐心的行为。给孩子留下了不好的印象，使孩子对父母产生畏惧感与隔离感。还会对学习产生逃避和厌倦感。作为一名合格的家长，必须要对孩子充满耐心。
36、你要让他去体验去感受，做一件事情的快乐，做一件事情的满足，如果他能从那件事情上体验到这种快乐和满足，那么他就会对于做这件事情越来越有动力。
37、一把陪孩子当作一项重要工作来对待，每天，或者每周拿出一定时间必须陪伴多长时间。自己拿出200元或者更多，陪伴了，钱自己拿着，没有陪伴交给培训班去吧
