佛家经典禅语静心
1、可是有时候，随着焦虑情绪的特殊状况，生理学特点和感情要素并并不是所感的那麼明亮。因此，能够试着着记一记“焦虑情绪”随笔，不论是真正的還是虚似的。何时觉得焦虑情绪？焦虑情绪时的生理学特点一些哪些？
2、说起“理智的逻辑思维”很容易，可是当工作压力场景到来，心跳加速的情况下谁又可以真实保证理智思索呢？
3、齿因吟后冷，心向静中圆。——唐代李洞《送远上人》译文：牙齿因为吟诗后发冷，心则需要静下来才可以得到更多的东西。
4、现在敬录奉上佛法偈句——不忘初心，方得始终(华严经)。佛曰，一切众生，皆具如来智慧德相，但因妄想执着，不能证得。佛曰，净心水器，莫不影显，常现在前，但器浊心之人生，不见如来法身之影。
5、石室人心静，冰潭月影残。——《寄白阁默公》【唐】贾岛 意思：在石屋里边带着，人的心很容易安静，结冰的水潭里边，月亮的倒影都残缺了。就是形容心静，形容景色安静。
6、傅大士:空手把锄头，
7、心无挂碍【解释】：挂碍：牵挂。原为佛教用语，指内心没有任何牵挂。【出自】：唐·玄奘《般若波罗多心经》：“心无挂碍：无挂碍，故无有恐怖，远离颠倒梦想。”【译文】：心无牵挂障碍：没有挂障碍，所以无有恐怖，远离颠倒梦想。
8、有时候，只是是这一流程就得以协助大家解决她们的焦虑情绪。如同一直坚持不懈说：意识到焦虑情绪是改变的第一步！尤其是在习惯的养成的这一行业。
9、二、找人聊天，倾诉自己的烦恼，有时候有些东西说出来了，就会好很多。
10、《圆觉经》经文浅显易懂，而且文字优美，以至于有人认为此经是后世伪造（梁启超语）。
11、我今见闻得受持，愿解如来真实意！
12、手把青秧插满田，
13、《楞严经》:汝负我命，我还汝债。以是因缘，经百世千劫，常在生死；汝爱我心，我爱汝色，以是因缘，经百世千劫常在缠缚。
14、静心的诗句有：
15、不应取法，不应取非法。法尚应舍，何况非法。无有定法，如来可说。
16、真正的文化在佛家。一偈一颂，往往包含了无尽真理。一字一句里，后面都是精彩典故。
17、此乃开经谒，是每一部佛经的开场白！
18、应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心。
19、心地清静方为道，
20、自度度人，自覺覺他。上船渡的準，上橋站的穩。有緣則度，無緣不渡。
21、这一流程绝大多数人都绕过了。为何？由于仿佛早已了解的回答，或许觉得自身了解是啥让焦虑情绪。
22、斯有何乐？
23、心如止水【解释】：形容心境平静，毫无杂念。【出自】：唐·白居易《祭李侍郎文》：“浩浩世途，是非同轨；齿牙相轧，波澜四起。公独何人，心如止水；风雨如晦，鸡鸣不已。”【译文】：浩浩世途，这不是同轨；牙齿互相倾轧，波澜四起。你是怎样的人，心如水；风吹雨打天地昏，雄鸡啼叫声不停。
24、但每一部佛经，又都有一个共同的谒语
25、想想是如此，今朝容颜老于昨晚，离生命终点又近了一天。且昨日之悲喜亦随昨天而去，斯有何乐？
26、掌上明珠。光摄大千世界。智慧音里。
27、趁出淫房，未还酒债。
28、佛身清净常寂灭，
29、平心静气【解释】：心情平和，态度冷静。【出自】：清·曹雪芹《红楼梦》第七十四回：“且平心静气，暗暗访察，才能得这个实在；纵然访不着，外人也不能知道。”【译文】：而且平心静气，暗暗察访，才能得到这个事实在；即使这样找不着，外面的人也不知道。
30、如救头然，
佛家经典禅语静心
31、真净偈:事事无碍，如意自在。
32、七佛总偈:诸恶莫作，众善奉行。自净其意，是诸佛教。《楞严经》云:自身未度，能度人者，菩萨发心;自觉已圆，能觉他者，如来应世。燃灯古佛偈:诸行无常，是生灭法;生灭灭已，寂灭为乐。
33、尝试把一些喜爱做，而且非常容易刚开始的事儿写到明细里边。比如：“创造发明一个时空穿梭机”可能太过难了一点，可是“去刷街”便是能够完成的。
34、无尽佛藏大慈尊南方世界涌香云
35、菩提本无树，明镜亦非台。
36、致力于吸气
37、凌晨一时半醒来无眠，感谢一次学佛机会。
38、一、一个人到安静的地方去走走，比如郊区，远离了城市的喧嚣，心也会静下来不少。
39、譬如工画师．不能知自心．而由心故画．诸法性如是．心如工画师．能画诸世间．五蕴悉丛生．无法而不造．如心佛亦尔．如佛众生然．应知佛与心．体性皆无尽．若人知心行．普造诸世间．是人则见佛．了佛真实性．心不住于身．身亦不住心．而能作佛事．自在未曾有．若人欲了知．三世一切佛．应观法界性．一切唯心造．
40、去找到浮躁心乱的根源，想象最遭的结果并尝试坦然些。
41、佛教著名偈语，《华严经》中最多：
42、为祥为瑞遍庄严天人问佛是何因
43、这一段颂偈里藏着大智慧，譬如工画师，这一段里与（楞严经）里深藏的智慧之海，略有相似，值得一读再读。
44、关键是，要准备充分好理智的逻辑思维暗示着。她们能够是一句简易的暗示着“平静下来！”，可是这种务必是对最有实际效果的。要勤奋寻找哪些方式的词句或是念头最合适。
45、意识到焦虑情绪的根本原因
46、让内心平静出来的5种方式：
47、譬如工画师．分布诸彩色．虚妄取异相．大种无差别．大种中无色．色中无大种．亦不离大种．而有色可得．心中无彩画．彩画中无心．然不离于心．有彩画可得．彼心恒不住．无量难思议．示现一切色．各各不相知．
48、大脑控制着我们的情绪，想要静下来就得让大脑听话，从这个角度出发我们应该先把控住自己的身体。在你心绪烦乱的时候先什么都抛到脑后，专心调节身体上的紧张，深呼吸放松，让身体慢慢静下来，这样才能让大脑也平缓过渡。
49、选择一个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛，然后你慢慢的把手臂举起，初学一定要很慢，在移动手臂的同时感受(不是用眼)这个动作，手臂举到一定的高度，在空中停顿一下，然后再慢慢的放下，感受这个动作，感受这个移动，动作一定要慢。这样就可以达到内心的安静!如果经常实践，内心的安静会越来越显著，内心常常处于轻松与自在。观察其他动作，也能达到相同的效果。
50、太多啦。
51、步行骑水牛。
52、慎无放逸。
53、
