1、有些人可能因为过去的一些经历，一想起谈恋爱就不舒服，这些人往往是过去被伤得比较深的，所以这种情况的话可以放弃去谈恋爱给自己一段单身的生活，一个人自由自在的，有时候也挺好的
2、您的这种情况考虑是不是存在心理阴影导致的另外建议您不要强化的问题，胡思乱想，多去想想异性一些好的方面，多去了解对方，看到对方身上的优点，试着去与别人接触，培养一些兴趣爱好，可以让自己分散精力，有助于状态的好转，另外，建议您可以找心理咨询师做命运的交流群，慢慢发展，看看效果！
3、你想起谈恋爱就不舒服怎么办？说明这段恋爱是不是你想谈恋爱的欲望，可能会让你不开心，不高兴？所以这边建议你不要去谈恋爱了，你因为你现在这个阶段是不适合谈恋爱的，你对谈恋爱产生了一个逆反心理。所以我的建议是给你，就说，你应该去缓一缓再谈恋爱。
4、这是因为你有恋爱综合症，是贪心，恋爱出问题，害怕跟男生交流。因为自己小胆儿感谢太温柔，性格懦弱。说造成的，如果是大大咧咧的外向性性格就没有这样的感受了。
5、一个人总不能过一辈子，所以可以的话，还是找个伴
6、也有可能是没有遇到合适的人，所以感觉自己目前不想谈恋爱，如果不想谈恋爱的话就去做一些自己应该做的事情，不要想这件事情，等你遇到合适的人的时候，或许这些想法就会改变。
7、一想到谈恋爱就不舒服，你可以试着忘记恋爱中的不美好，试着去面对。因为你觉得无法面对谈恋爱这件事。
8、建议尝试与异流、沟通，尝试着去发现异性身上吸引你的地方，试着谈一场甜蜜的恋爱。和同性多相处，学习他们身上的优点，也要坦荡地多交流、沟通。避免一个人胡思乱想，尽量少独处。不要刻意逃避和隐藏这个问题，正视它，勇敢面对它。
9、假设你在谈朋友谈恋爱时，觉得不舒服，那肯定不是自己的问题，就是对方的问题，两个人在谈恋爱时就已经不舒服，那么等结婚过日子，就没办法在一起了，因此乘早分手，给彼此多一个机会。谢谢
