1、纳木错位于自治区的中部，在那曲地区的东南边界和拉萨市区划的西北边界上。纳木错是藏区第一大湖，是世界上海拔最高的咸水湖，她和念青唐古拉山雪山并称为藏区三大神山圣湖之一。
2、当惹雍错位于中国那曲地区尼玛县，冈底斯山脉中段北麓断陷盆地内。当惹雍错又称当热错、唐古拉攸穆错、唐古拉湖。是原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是第三大湖。当惹雍错为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。
3、六、波密古乡湖
4、八、纳木错
5、十、当惹雍错
6、这期间气候温和，风平日丽，植物全部集中在这个季节。这时的草原一片青绿，万物茂盛，是游览的黄金季节。
7、有10个，一、班公错
8、巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是一处著名神湖和圣地。
9、没有拉姆拉措的真实经历
10、有玛吉阿米·餐吧、拉木民间藏餐屋、吉祥圣雪藏餐、雪域餐厅、央卿仓藏餐厅等拉萨好吃的藏餐厅,还有光明港琼甜茶馆、娜玛瑟德餐厅、田村·石锅藏香鸡、前站牦牛酸奶坊、措姆凉粉等拉萨人气最旺的特色餐馆
11、三、当穹错
12、也没有真实故事。有一个神湖，据说有缘人在湖中能看到自己的前世今生，它就是拉姆拉措。它与其他的圣湖和神湖不同之处在于，若想见到它，除了要自驾跋山涉水以外，还要徒步攀爬至海拔接近5300米的雪峰山口在去往拉姆拉措的路上，我们一路沿着雅鲁藏布江奔驰，那一刻，雅鲁藏布江河谷恍如仙境一般。
13、羊卓雍错位于山南地区浪卡子县，拉萨市西南70多公里，是三大圣湖之一。羊卓雍错湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍措：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”
14、班公措湖位于阿里地区日土县城西北约12公里处。湖周边景色非常秀美,四周群山环绕，远处雪山点点；班公错湖湖水十分清澈，能见度通常为3至5米，湖水由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色。
15、巴松错湖景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。
16、这里是雪山，草地，和一年四季常绿的原始森林的完美结合。位于藏东南的林芝地区波密县，良好的气候和丰富的自然资源，让这里成为最为富饶的地区之一。
17、二、巴松错
18、古树酸奶地址:拉萨市城关区八廓南街28号古树下古树酸奶就在八廓街的一个角落里,位置很好找,因门口有一棵很大的古树而得名,阳光灿烂的时候投下满墙斑驳树影,树下也坐满了朝拜路上休憩的老人。店铺内的布置很文艺,墙上贴满了花花绿绿的便利贴,上面写满了故事和心事,时间充裕的话可以挨着浏览。
19、九、错那湖
20、七、拉昂错
21、错那湖位于自治区那曲地区安多县，怒江的源头湖，海拔4800米，面积约300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脉南部河溪均汇入错那湖流入怒江。错那湖是青藏铁路上的一颗明珠，和纳木措一样，这是一个信徒经常会来朝拜的湖泊。传说它曾是西王母的沐浴之地。
22、当穹措位于中国自治区那曲地区尼玛县南部，当惹雍错北部。当穹措像一块自天际间坠落的翡翠，静静的镶嵌在群山之中，湖的东岸是连绵不断、屏风般矗立的褚红色山壁，被湖水冲刷而成的阶梯从湖畔山顶一圈又一圈地一直环绕到湖滨。
23、措姆凉粉地址:拉萨市城关区生态路2号这是拉萨非常出名的一家小吃店,店铺的面积很小,只有三张桌子,经常是满座,店铺门口也经常排满长队。由于店铺面积小,点餐口和取餐口在同一个地方,小吃种类大概有20多种,均价5块钱,性价比很高。强烈推荐他们家的凉面,个人感觉比凉粉的口感更好。凉面采用藏面制作,吃起来很有嚼劲,辣辣的但是可以接受。还有炸土豆!一定要趁热吃!!外焦里嫩,裹上辣椒面和芝麻越吃越香。
24、唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地。当惹雍错的最佳旅游时间是7月至9月。
25、拉昂错位于阿里地区普兰县境内，与玛旁雍错一堤之隔，两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。拉昂措又被称为鬼湖，其实圣湖鬼湖原本为一湖，由于气候变化，湖泊退缩，水面下降，才由一条狭长的小山丘把它俩分开。
26、五、羊卓雍错
27、波密古乡湖位于波密县古乡古村，距离波密县城33公里，距离林芝地区210公里,湖面海拔2600米,长5公里，最宽处2公里，最深处20多米，面积2万平方米，是一个淡水堰塞湖。
28、玛旁雍措位于阿里地区普兰县城东35公里，冈仁波齐峰东南20公里处，有“世界江河之母”的美誉，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方。玛旁雍错佛教称“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。
29、当地百姓认为，两湖底相通，如有一天圣湖之水沿河槽流入鬼湖，且同时流入金色鱼与蓝色鱼，则鬼湖的水也会变得像圣湖之水一般清甜。
30、“拉姆拉措”是被莲花捧起来圣湖。她鲜为外界所知，人迹罕至，藏匿于雪域高原腹地深处，也是最具传奇色彩的高原湖泊。“拉姆”意为仙女、女神“拉”意为湖面，“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”，又名琼果杰神湖，在加查县曲科杰崇山之中，海拔高度4000米以上。
31、拉萨有很多著名的美食，其中比较有名的有：大昭寺店的阿刁奶茶、神力广场店的布达拉宫店、阿刁手工甜茶、拉姆拉错、格桑梅朵奶盖茶、扎西德勒、雪域青稞新派甜茶等1。此外，还有牦牛肉火锅、秘制烤羊腿、传统烤蘑菇、手抓羊排、康巴汉子、炸羊排、高原牦牛蹄、烤藏香猪、牦牛肉包子等1。
32、四、玛旁雍错
33、“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。每个到过纳木错的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木错湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。
34、有3大圣湖，分别是：拉萨地区的纳木错，山南地区的羊卓雍错，阿里地区的玛旁雍错。除此之外，风景独特，较有名的还有：班公错，拉昂措，扎日南木错，佩估错，色另错，哲古错，拉姆拉错，巴松措，错那湖，然乌湖等。
