1.我深蹲都了，这跳绳居然不能连续三分钟。
2.有些路，只能一个人走；有些人，只能边走边忘。
3.发现跳绳最重要的就是找好速度，太快也不行太慢也不行，今天跳绳最开始按中等速度跳，一分钟跳了一百个，心率立马一百五了。
4.无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。
5.在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已。
6.你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
7.喜欢风吹过我身边的感觉，那感觉就像我对你的思念，美妙的连呼吸都幸福，却又伤感的连心跳都痛苦。
8.当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
9.生活是你对它的一份信念、一份态度，在压力面前，谁都可以软弱，但是生活就是生活，生活的方向依旧向前，依旧向着阳光。岁月一年年延长，有勇气，有担当，继续活下去，才是成功的人生。
10.看的淡一点，伤的就会少一点。别等不该等的人，别伤不该伤的心。
11.室内无绳跳＋腹部训练小哑铃肩部跳绳减肥。
12.跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。
13.这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而
14.把握好跳绳下落的时机再起跳。
15.不管怎样，有人关心，总是件令人高兴的事情。
16.属于你的另一个全世界，终会以豁然开朗的姿态呈现，以我们必须幸福的名义。
17.我如同一个小丑。独自在街角处舔着自己得伤口。
18.突然少了以前一直有的东西，原来自己会那么的那么的想念。
19.跳完绳坐下看电视吃零食我妈说别人跳绳是为了减肥，你跳绳是为了多吃几口零食。
20.每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
21.有些事想多了伤神，没心没肺才会逍遥自在;稀里糊涂才会安闲自得。看人前花开花落，守人后的云卷云舒，安人心朝霞暮天。
22.我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
23.跳绳既可以驱寒，消磨打发时间，因为我最近在练习跳双蹦，可是只会跳一个，我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得！想到这儿，我便跳了起来。一次，两次，三次……慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。
24.绳子在他的手上不停地晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。
25.跳绳减肥D，，焦头烂额的一天，两千个都是分开跳的，这周结束应该会好很多，提高效率，提高效率。
26.原以为你只是还不会去爱人，原来你只是不会去爱我。
27.不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。
28.我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。
29.当你真的学会了放手，那纵算是一生云水漂泊，亦是可淡若清风，自在安宁。
30.我双手拿着绳子的两端，然后把跳绳放在小腿的后面，再往上一甩，双腿使劲向上一蹦，跳绳就像乖巧的孩子一样听话，我顺利地跳了过去。
31.嘴上不饶人的，心肠一般都很软。心里不饶人的，嘴上才会说好听话。所以好人心善，坏人嘴善。
32.累了就窝在我怀里，没有人敢动你。
33.我的心不大不小，但它单单只能容下你。我的手不大不小，但它单单只能牵住你。
34.这次疫情让我的体重达到了历史巅峰吃胖了就控制饮食跳绳瘦一点点后又继续吃。
35.很喜欢宫崎骏说的一句话，你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。
36.学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。
37.深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。
38.世界上会有一个人的出现让你觉得，之前的人生都是为了等待他的到来。
39.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。
40.对于新开始的五月我有两个小目标：学会骑自行车和跳绳编花。
41.为了昨晚的泡面和鸡蛋，我早上要多跳个跳绳，再也不会偷吃了。
42.心疼那个满怀心事却无人诉说入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。
43.爱是一种残忍，只有在心中的天平上秤出自己在对方心中是否有爱的分量。
44.我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。
45.不要问我为啥又胖了，因为减肥路上一直有绊脚石的存在。前脚发朋友圈打卡跳绳，后脚投食就来了。
46.这时候，绳子似乎也更听我的话，手和脚也成了好朋友。
47.放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。
48.开始跳绳减肥了！跳绳第二天，腿部肌肉酸痛，拉伸没到位，在夏天来之前争取瘦回去！
49.我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。
50.我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。
51.当被朋友甩在一边的时候。心要多悲凉有多悲凉要多心酸有多心酸。
52.走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。
53.最让我心痛的不是你不爱我了，而是你从来没爱过我。
54.昨天减肥第五天，没有跳绳，喝了奶茶，逐渐放弃的节奏。
55.你瞧，小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风，“呼??呼??”吸引了观众们的目光。
56.跳绳时用手腕带动跳绳，而不是手臂。
57.看看这两周干了啥：啥也没干跳绳跳不动减肥又失败了。
58.我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。
