1、今天不走，明天要跑。
2、没有男朋友就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了“，就是你的偶遇方式。
3、小减换衣服，大减换男人吃得苦中苦，方得心上人。
4、早上炒饭，中午煮火锅面，晚上没忍住又去和我爸吃烤肉，意念减肥实锤打算买个跳绳了。
5、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
6、有多久没来一支暴汗快乐的燃脂操了？舞步简单音乐动感，不出3分钟，身体就会开始微微冒汗。
7、小减换衣服，大减换男人。
8、曾经沧海难为水鱼香肉丝配鸡腿
9、只有你瘦了，你身边的朋友就再也不会说你胖啦。
10、今天还是准时醒来哈，不需要闹钟，希望继续保持，一节尊吧，暴汗。
11、跳绳减肥有使用loop跳绳的小伙伴么，要不建个小组一起跳？
12、跳绳，跑步，暴汗，拒绝容貌焦虑，跑步只为这满满的多巴胺。
13、武汉这种天气，穿正装提着游戏本等地铁去上班真的暴汗！
14、要么瘦!要么死!
15、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
16、南方开始了雨季，真准备撸起袖子出门开干，一看这雨还是回去窝在窝里，其实也不然，雨润大地，滋养万物，青山中那些生命力在嗷嗷待哺，同时冲洗中世间那些污渍，有人会写一曲卷珠帘，相比于狂风烈日的严厉，这细雨更能沁人心田，以前喜欢剧烈运动后的那种暴汗的感觉，现在开始感悟静坐或站桩那种不动却如惊涛拍岸的原始平静淡然，平时经常路过的路旁平淡无奇而且皮还有些黝黑百年苍松，突然发现那么的挺拔结实有力，炎夏寒冬如一日，哪怕在看不到星辰日月的雨季。
17、表示健身第一天发的朋友圈文案
18、女孩子要保持身材苗条，要漂亮，要安静优秀才能得到那些远离你和自己曾经认为奢侈都得不到的东西。
19、全家总动员，坚持运动，一起挥拍，一起快乐，一起暴汗，一起蒸桑拿。
20、减肥太痛苦了，跳绳不小心抽到身上太疼了好想吃奥利奥蛋糕。
21、因为不自律导致的丑陋，不值得同情。
22、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
23、现实中用不了美颜相机
24、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
25、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
26、喜欢暴汗的感觉，暴汗就感觉皮肤贼好。
27、希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
28、爬坡机真是一个神奇的存在，暴汗机器，全是努力的证据。
29、晨卡，喜欢自由奔跑，喜欢暴汗。
30、唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑。
31、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
32、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
33、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
34、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
35、每次运动完大暴汗自带腮红丸子头松松散散的时候，照镜子都觉得自己特别漂亮厚。
36、女生一定要健身暴汗，保持身材，保持微笑
37、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
38、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变瘦！
39、我的减肥方法：许愿······
40、吃的苦中苦，睡得心上人。
41、晚上做了运动暴汗，睡前涂了厚厚的面霜，今天早上起来头发还是很干爽，之前的现状是，第二天起床肯定油得头发直接中分，呜呜，终于找到适合我的洗发水了。
42、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
43、感觉自己瘦了，走路都感觉轻飘飘的。
44、2.一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽那种愉悦那种自在那种畅快，简直美妙无比。
45、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
46、好好减肥，加油，一定会瘦的。
47、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
48、跳绳减肥D3，2000，焦头烂额的一天，两千个都是分开跳的，这周结束应该会好很多，提高效率，提高效率。
49、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。
50、作为一个女生，就要及时的锻炼自己的身体，只有这样才能让自己的身体有个苗条的身材，女生在健身的时候真的是暴汗，虽然出了很多的汗，但是我觉得一切都是值得，只有让自己的人生更加的完美，让自己的身材更加的苗条，才是自己人当中执着的追求。
51、以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。
52、3.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
53、出过一身汗的皮肤真的跟做了好几贴面膜一样，成都这几天的气温接近40度，虽然热，但暴汗之后很舒服。
54、早起暴汗啦！健身打卡，变瘦变美变好看。
55、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
56、你且迷这风浪永远二十赶朝暮。
57、不要为别人而活，为自己而活，逆袭之后的你更帅
58、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
59、我要减肥，马甲线我来了
60、读书累了就运动
61、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
62、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。
63、你永远也体会不到穿s码的快乐。
64、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
65、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
66、冰淇淋还会有，肯德基也不会倒闭，但是你20岁的青春不会再有了。你还没有穿可爱的小裙子，还没有穿好看的小吊带，你还没有在男朋友的坐在腿上对他撒娇。
67、今天天太热，出去跑两圈，暴汗后非常凉爽。
68、好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。
69、如果体重也能满100减20就好了。
70、还吃？封闭货车都不能让你上了。
71、我想要做一个精致漂亮的女人，我每天在健身房减肥流汗，只有这样才能够保持自己的身材，让自己变得更加的美丽。
72、老公带我去吃麻辣烫！不吃不吃还把他剩下的都吃了！晚饭没吃，饿的心慌慌、暴汗四十分钟。睡觉。
73、经历过无数次，在最后两分钟进行百米冲刺，爆肝暴汗的早晨，得出了8点钟必须坐上地铁，才能确保自己上班不会迟到的结论。今天没有迟到，耶，我好棒！虽然早到了15分钟就到楼下，但我还是决定先去吃个早饭，因为一分钟都不想提前到办公室。
74、暴汗暴汗暴汗，好爽啊，今天配速还可以。
75、跳绳减肥我果然是三天打鱼两天晒网的冠军级人物！
76、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!
77、吃饭有当美女重要吗？
78、听说W先森一朋友玩健身环1月瘦了40斤……618终于把犹豫很久的环买了，每天开心暴汗半小时，月底看成果。
79、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
80、减肥终于成功了，现在我也可以穿漂亮的衣服了，我可以穿上小裙子了。以前总是羡慕别人，感觉别人都是那么的苗条，都是那么的漂亮，羡慕别人有那么多追求者。现在自己也可以了，感觉自己现在也是心情特别的开心，可以穿上最漂亮的衣服，拿上最漂亮的包包，画上一个美美的妆容，也可以做那个讨人喜欢的小女孩了。
81、千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。
82、之前瘦了6两，今天一秤，6两又回来了，除了暴汗还有什麽跳下去的理由⋯⋯那些马甲线直角肩什么时候才能拥有？
83、真的太热了太热了，暴汗，整件衣服都湿的差不多了。
84、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!
85、低脂少油多纤维，小贝今晚住你家。
86、对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。
87、别人看不出你的口红是Chanel、Dior，也没人看得清你腰上的Gucci、lv是真是假，但腰粗不粗，屁股翘不翘，有没有气质，三米以外就知道。
88、运动暴汗简直是我近期最快乐的事情了，脑袋放空什么也不用想是真的轻松。
89、最浪漫的事，就是陪媳妇一起运动减肥30多斤。
90、你说一定要爱自己，你要记住胖子没有前途。你再有本事，心地再好，也只是个好胖子。
91、人在胖，秤在看。
92、看到你偶像了吗？
93、你独特的内在，需要一副配得上它的身材
94、第一天打卡，未来一定要继续努力哦
95、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
96、一旦发现自己稍微瘦了点，就忍不住想吃点东西庆祝下，以至于现在还是胖的圆咕隆咚。
97、想一想自己为什么要运动健身吧!为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标!
98、健康的道路上一直在行走，这就是我健身的第一天，每一天都让自己努力的健身，才能让自己有更多的成就感，我觉得只有健身的时候，才能让自己的人生获取一份健康的能量，相信自己健康的身体会给自己的人生一份无比美好的未来，第一天打卡要让自己的人生收获到更多的成长吧！
99、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
100、比她瘦比她漂亮就赢了。
101、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾……天天……我累了……好累……
102、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
103、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
104、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了
105、每天都在大吃大喝，为什么？不然怎么对得起锻炼的暴汗，开玩笑。
106、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
107、暴汗了今天，可以迟到绝不缺席。
108、老婆健身了，要穿美美贵贵的裙子。
109、太瘦了对身体不好，自己的身体自己一定要心疼自己，不要太在意外界的流言蜚语，做自己就好。
110、跳绳不作为有氧运动的时候我蛮喜欢跳绳的开始减肥之后我看见跳绳就生理恶心。
111、陪你减肥，直到天荒地老海枯石烂。
112、甩掉多余的肉肉，一下变轻松了～
