1、由此我早上睡觉，一般下午4点多坚持去公园跑步。在跑步的同时认识了一班都是下午去跑步的朋友，他们有的坚持跑了几十年。不论刮风下雨，风雨不改，如果有一天不跑步，就觉得今天好像还有什么事没做似的，凭着坚强的信念，持之以恒坚持着。生命在于运动，跑步有益身心健康，全身运动，强身健体，感冒都少很多。
2、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
3、胜利者不是跑得最快的⼈，⽽是拒绝认输的⼈。
4、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
5、跑完十公里，再来杯蛋白粉，正好，开始新的一天。
6、真爱就是跑完十公里再开三个小时车只为见一面。
7、最好的跑步态度：不⾼估跑步的好处，不低估伤病的危害。
8、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
9、有些事，适合一个人做；有些路，适合一个人。
10、傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。
11、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。
12、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。
13、我从来不会辜负自己人生当中的期望，中秋的时候跑步，我觉得这样可以锻炼一下，也可以让自己感受到生活当中的美好！
14、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
15、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
16、要让自己努力的锻炼起来，中秋的时候跑步只有这样才能给自己一份健康的身体！
17、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
18、跑步的这⼏个⼩时、⼏⼗分钟，⼈好像穿越了⼀条纷扰繁杂的河流，来到⽔波不兴的湖⾯，什么也阻⽌不了你内⼼的平静和安然。
19、每个人都有自己锻炼的动力，要让自己学会跑步锻炼，因为只有这样，才能让自己获得一个健康的身体，要让自己早起起来跑步，呼吸新鲜的空气，给自己的人生带来一份更加美妙的享受，从而让自己拥有一个无比健康的身体，拥有一个健康的身体，就是拥有革命的本钱！
20、跑步是⼀项坚持的运动，⼀个⼈跑的时候更能锻炼⾃⼰的意志！不偷懒加油！
21、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
22、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开⾝体。
23、能怎么办呢，我也只能跑步来发泄调整自己。
24、这个天跑完十公里，真是每根汗毛都在冷的发抖。
25、跑步，不仅仅是跑出去，更是把⾃⼰找回来。
26、坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。
27、夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
28、未来的你！努力奔跑在路上！用快乐去奔跑，用心去倾听。无论你身在何方，跑步都是你应对孤独最好的方式。跑步如人生，只要不断努力，就没有失败一说。人生如跑步，只有坚持到最后才是赢家！
29、幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
30、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
31、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊!
32、我坚持跑步差不多半年了。因为要经常上夜班熬夜，而且每天都是坐在电脑前工作，白天要补眠，如果不运动，职业病接踵而来。
33、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
34、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！
35、我从来不会辜负自己的人生，中秋的时候跑步，只有这样才能给自己无限的精神动力！
36、跑完十公里！心底确实是充满坦荡和善良！
37、我现在这两条腿子像刚跑完十公里一样，酸疼酸疼的。
38、每天坚持跟我跑步，增加抵抗⼒，才有棒棒哒的好⾝体！⼉⼦，加油吧。
39、本来跑完十公里啥事没有，结果几个小时后腿酸到想哭。
40、确认过眼神，想和你一起误入“骑”途。
41、骑车的意义，不是为了每次都能拉爆，而是体验内心的极限。
42、继续打卡，今年的任务一次性跑完十公里！
43、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
44、不用刻意合群，有趣的人相互吸引，因为骑车的人都不矫情。
45、跑完十公里，果断加餐，没错，这些骨头都是我啃的。
46、每一次爬坡挑战，都是对自我的淬炼和重组！
47、最喜欢的动作没有之一，跑完十公里+虐腹后，食欲全无。
48、大汗淋漓，跑步不停！
49、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。
50、只要速度够快，悲伤就不入怀。
51、不要问我为什么跑步，问你⾃⼰为什么不跑。
52、我对自己2022年的规划就是跑步，学习和宋词三百首。每天道一句早安！
53、跑步教会我的是⾃律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
54、不想迷恋过去，偶尔憧憬未来，用力踩着踏板，紧紧地把握住现在。
