1、坐月子真的太痛苦了，被逼着吃这个吃那个，我又没有那么大的胃，真的吃不下不想吃，吃了反胃恶心，为什么就不能稍微理解我一下呢?
2、生娃痛苦，开奶痛苦，压肚痛苦，坐月子痛苦，断奶也痛苦不要经历了。
3、怀胎十月并不是最痛苦的，痛苦是坐月子，月嫂一走，我被坐月子打败了。看见娃老想掉眼泪。
4、不一定非要生男啊，一个女儿不好吗？做个贴心的小棉袄。
5、先讲讲我们家的环境及成员，爷爷奶奶与我们同住，爸爸上班很忙，我早晨7点班出门，晚上5点半到家，此刻一般由奶奶负责宝宝起居生活，管接送幼儿园，我和他爸爸晚上在家尽量陪宝宝玩耍，每晚给宝宝洗澡，带宝宝同睡。
6、初为人父喜眉梢，抱子怀中细观瞧。血脉延伸心头暖，寻饭踢蹬已哭号。初为人父，往后余生请多“指教”。
7、早吃姜胜参汤，过午不食姜，否则容易伤肺，晚吃姜见阎王。女子产后坐月子餐餐以姜醋佐膳，夏吃姜，寒气殇。
8、不洗头不刷牙不玩手机?坐月子的忌讳这么多，你相信哪个?
9、初见之喜，乍见之欢，欢迎你我的宝贝，所求不多，只愿你一生平安健康顺风顺水顺财神。
10、我也太悲催了，怀孕三个月开始吐到上产房，坐月子乳腺炎发烧，好不容易快好了又得荨麻疹了。
11、每天吃饭吃水果就像是在完成任务一样，再也不想生二胎了，生完这一个就够了。
12、我很佩服那些坐月子不洗澡不洗头的人，三天没洗头的我，被头发上的馊味熏得都睡不着!
13、呵护十月新生命，每一个小宝贝的成长，也代表着母亲辛辛苦苦的付出，七夕产后恢复，希望着每一个宝妈都能够参与其中，有一个健康的身体，才能给宝贝一个美好的陪伴。
14、怀孕、生孩子、坐月子、带孩子是女人最记仇的四个阶段。所有的痛苦，不管是身体上的，还是心理上的，最后都只有自己去承受。
15、月子里的心情总是很微妙，总是觉得很委屈，老是掉眼泪从开始坐月子到现在出月子，我都不知道自己哭了多少回了。
16、天天粥粥粥汤汤汤，人生没有辣的感觉无比艰难，坐月子真难受!
17、二胎生活的每一天都是痛苦忙碌的，完全不知道坐月子该有的样子是什么样，累心累身心疲惫。
18、明知坐月子流泪对身体不好，也说好不哭的，可为什么就是忍不住，越想就越委屈，啥都不懂，还要一个人在房里带着宝宝，宝爸你怎么就放心在外面玩呢??你明知道老婆一个人会乱想，你就不能多陪在我身边啊!!
19、坐月子的时候，也没有喝完一包红糖，现在主动自己煮糖水喝，这可能就是成长吧。
20、中国人还愚昧地坐月子呢，生完孩子不洗澡一个月，一个月啊，一个月，还不臭了?
21、我一个女儿就挺好的，我会努力培养她，让她出人头地。
22、坐月子好痛苦，一到晚上莫名其妙的心情低落，想回家，很想哭。
23、海底月是天上月，眼前人是心上人，结婚两年啦，恭喜王先生要当爸爸了。
24、世间有太多的不经意，不经意间我就当爸爸了，初为人父，百感交集，有幸福，有喜悦，有劳累，有担心。
25、坐月子的朋友圈文案
26、有一种热，叫夏天坐月子。热水泡脚半小时。
27、烦死了这个单位，人家还在坐月子，陪产假休不完就被抓回去上班!还通宵审讯不让回家，卖给你得了呗!
28、坐月子真的是人生中最不能忍受的事情，又感冒咳嗽，表示很绝望。
29、我们只是专业产后护理，让坐月子更加的幸福，期待着每一位宝妈在这里感受到一份快乐的用心，七夕产后恢复给您不一样的感觉，让您感受到人生的美满意义。
30、某些时刻还是会想起自己一个人在老家坐月子的日子，感觉一辈子都不能忘掉的孤独与无助，委屈了自己方便了所有人可一点也不好受。
31、世间最痛苦的事莫过于坐月子，更可悲的是在这样的家庭坐月子!
32、我郑重向大家宣布，我当爸爸了，我当爸爸了，我当爸爸了，我当爸爸了，我当爸爸了。喜得千金，母女平安！
33、看似轻松实际很累的坐月子，看来做妈妈不是那么容易的。
34、报喜！我儿子当爸爸啦！六点三分六斤八两小王子诞生！
35、我以为生孩子之前的宫缩就已经够痛苦了，没想到坐月子也不是一件轻松的事，每次喂奶之前都要深吸一口气，默默地喊一句：来吧!
36、七点半的阳光不要太暖，19度的空调简直不要太爽，7月的季风不要太柔。坐月子出门的怕也只有我了。
37、有没有快生了忽然在想为什么要生二胎，哪根筋错乱了，不想生了的有没有。
38、感觉孕后期好难受，难受到我都不想生二胎了。
39、在对待宝宝的问题上头，我的的宗旨是，宝宝健康成长过程中，能养成好的生活和学习习惯，情商和智商一样发展就好了，倒不是说此刻在幼儿园必须得学到什么知识的。
40、怀孕坐月子，没有婆婆来伺候，我们是不是很委屈?不是，相反，很幸福。劳累辛苦那是肯定的，但被巨大的幸福感给淹没了。爱情是最好的“月嫂”(婆婆是最坏的)。我没有产后抑郁，那两年生活条件是最差的，但主旋律是幸福满足。因为自立自主，因为爱情。两个相爱的人，照顾自己的孩子，不难。
41、还有半个月呆不住了，生个孩子为什么要坐月子。
42、坐月子好痛苦，体重一直下不去，一天到晚喂奶，恶露还没走光，伤口还没好全，一天到晚睡不好，我要疯了。
43、有点像坐月子的生活，不能吃辣，不能洗头洗脸，不能玩手机看电视。
44、生孩子和坐月子此生经历一次足矣。
45、初为人父，余生请多指教，愿世间美好与你环环相扣。
46、我以为生孩子和坐月子是人世间最大的痛苦可没想到还有一个抑郁症在等着我。
47、坐月子的烦恼莫过于我老公比月嫂还要严格都热到出汗了，还要我穿衣服昨晚竟然还不给我催空调，又说要告诉我爸妈真的醉了。
48、(4)对自我说“我会坚持冷静”，然后回想过去自我以往表现得很冷静时的情景，或者回忆一段简便开心的时光。
49、坐月子真痛苦!每天没事就逛某宝，一逛，就忍不住买买买。不然就是代沟手里的买买买，在坐下去要穷哭了。
50、举例一，宝宝无理取闹时，不可心软改变立场，宝宝要什么东西时，如果是又哭又闹的话，不管这件东西是不是他很想需要的，这时候不能给他，给他的话是鼓励他，到后边哭闹成了一种武器。还比较小的时候带着宝宝到超市，看到卖糖果的摊子，赖在那里不肯走的，我坚持不买，把在那里哭闹的宝宝拎了出超市，后边还有一次，是抓到一粒糖果要往嘴巴塞，妈妈反对，说没买单不能这样貌，再到之后就不这样了，只是跟妈妈商量，买一些好不好，这个时候，买了会很高兴，不买也没很大情绪了。
51、感谢朋友们祝贺，母子平安，当爸爸了。
52、今天是个好日子，恭喜我家喜得帅哥一枚，我做爹爹了，恭喜弟弟，祝福我们吧！
53、选择在40度高温的天气生孩子坐月子，我简直敬自己是条汉子。
54、终于做了这个决定，二胎要宣布你的出现了，从此一屋俩娃温暖相伴，你好呀，宝，我好好吃饭你乖乖长大，爸爸努力挣钱。
55、夜暴富，喜提千金，从此爸爸有了小情人，妈妈有了小棉袄，哥哥有了小跟班！
56、人人都知道生产痛苦，可是没人和我说过，坐月子也痛苦。
57、老大最痛苦的时候就是坐月子，生完老二最幸福的事情就是坐月子了!久违的轻松啊。
58、有时候觉得自己好幸运，从怀孕到生，到坐月子都没有经历什么痛苦，希望好运继续下去。
59、对于我这个老爱出去跑的人来说，坐月子简直太痛苦了。
60、察觉到盛怒来临的迹象后，最有效的方法是让家人带走宝宝，或自我离开“事发之地”，然后，
61、这般坐月子，感觉自己离200斤，又近了一步。
62、已为人父往后再无诗和远方，爸妈爱你。
63、坐月子真的是比生孩子的痛还要痛苦百倍，真的熬不住了，太痛苦了!
64、天天都是数日子过。自己不生孩子，不知道多痛。自己不坐月子，不知道日子多么难熬。
65、(2)拉紧，然后放松全身的肌肉数次;
66、本以为生小孩是痛苦的，没想到最痛苦的是坐月子，哪都不能去，什么都不能吃、不能做，在床上坐一会都会被说，手机也不能玩。
67、每一天都在踢被子，盖被子，左边喂，右边喂，换位置中周而复始。
68、哦，忘了件十分重要的心得—我们自我的虚荣心。好多事看起来是为了孩子好，其实我们不能否认自我的虚荣心时时在作怪，只要我们放下这个缺点，和孩子一齐共同努力，相信我们的未来更完美更灿烂。
69、喂完奶。换尿不湿。没一会。拉了。继续换。能让老母亲睡了么。这哪是坐月子啊。
70、已为人父，往后再无诗和远方。
71、举例二，以平常心对待宝宝的一些举动，反应不要过于激烈，给予适当的鼓励和引导，宝宝此刻吃饭的时候总是要喝水，好象是条件反射似的，之前吃饭过程中喝水，妈妈是反应比较大些，不让他喝，结果你越是制止他啊，他越要这样干，到之后妈妈装作没看见，他还会在喝完之后，跟我说，妈妈，你看我喝水了，目的是引起家长的注意。宝宝爱模仿大人做事，开始他奶奶很担心宝宝会磕着碰着，制止宝宝动作，起不到什么效果，反而拿着工具在客厅里头挥来挥去，之后，在他再抄起家伙时，我肯定了他，哎呀，你真棒啊，能帮奶奶干活了，宝宝听了这话，那真是太高兴了，还真象模象样的弄上一圈，然后把工具再放回原处。
72、是不是坐月子的时候都想家，想父母亲。还好我家比较近，打个电话就过来。
73、坐月子一点都不好玩，但现在只求宝宝健健康康平平安安长大再痛苦也ok。
74、想生二胎给女儿一个伴儿，但又闲麻烦自己不想带，也不想让婆婆帮忙，纠结中。
75、生娃不可怕，比生娃更可怕的是坐月子为啥吃饭如此美好的事情现在变得如此痛苦。
76、(3)出外散步10分钟;
77、坐月子在月子会所，没拍过嗝，没换过尿不湿，几乎也没抱过孩子。出了月子，白天月嫂，晚上婆婆。我只负责睡好觉，吃好喝好到点喂奶就ok。
78、(1)做10次以上深而长的呼吸;
79、初为人父，满心欢喜。愿世间美好与你环环相扣。
80、坐月子多亏有个好老公苦活累活全包。
81、闹钟响了起床边看电视剧边吸了一袋奶，然后躺在床上刷微博，突然满满的幸福感，珍惜坐月子的日子啊，倒计时21天了。
82、为夫，为父，皆因有爱，2021年10月28日，我做了父亲。
83、去年万圣节，和老公在沈阳一起哈皮。今年万圣节，在家痛苦的坐月子喂孩子我太难了。
84、这大热的天坐月子是真的讨厌，每天还要吃那么多顿热饭热汤，心累，关键是奶量还是不够。
85、承蒙你的出现，身份将要升级，即将初为人父，往后余生，请多指教。
86、初为人父，愿世间美好与你环环相扣。
87、猪脚甜醋，超级好吃，简单美味。大块大块的肉，超级香，从坐月子以来，不知吃了多少猪脚了。
88、承蒙你出现够爸爸妈妈欢喜一辈子，我忙着长胖你忙着长大，爸爸忙着赚尿不湿，素未谋面却爱你至深。
89、目前还不想那么快生二胎了，把自己的身体调理好，这样宝宝健康我也快乐。
90、想想这么热的天怀孕生孩子坐月子我就想逃离人间。
91、举例三，如何处理好宝宝的情绪问题，只要我在家，宝宝就十分的亢奋，中午连午觉也不睡了，人家说这是宝宝表达爱的一种方式，不明白是不是宝宝在幼儿园太压抑了(我的猜想，呵呵)，关于这一点，我还真有点不知所措，有时候疯得太厉害了，我就会打宝宝的小屁股，好象没什么效果哟，要试图引导宝宝，表达爱的方式不只停留在这一种。有时候，宝宝实在顽劣，弄得你火冒三丈。若没有及时控制住，就可能口不择言地呵斥孩子，甚至噼里啪啦地揍他一顿。结果，不仅仅破坏了亲子关系，也可能给宝宝幼小的心灵留下创伤。
92、看到父母能够控制自我不乱发脾气，这对宝宝是很好的榜样教育。家长也能够把这种冷静技巧教给宝宝，让他从小就学会做情绪的主人。
93、生元宝的后就知道坐月子很痛苦，生理的痛楚要半个月才能消，心理的压力确实很久很久。
94、宝宝属性格外向、活泼开朗、记性异常好，爱同小朋友玩，在同龄人中讲话数较早的，且表达较清楚，这与小的时候我和奶奶带着他，总是和他讲话，总带到外边玩耍有关系的。
95、喜得吞金神兽一枚，自此升级成为爸爸，肩上又多了一份责任，从今往后一定要加倍努力。
96、教育孩子这门功课说起来简单，做起来可没那么容易，相信我的爸爸妈妈都身有体会。既想让孩子欢乐健康的成长又要丰富孩子各种各样的知识，这并非是件容易事。其实孩子有本事完成他们自我的事，只可是需要时间，相信他们给他们鼓励和勇气，只要我们共同努力，结果会让我们出忽意料。
97、坐月子真安逸，天天躺着，吃吃喝喝，睡觉，看看孩子，打打游戏上上分。
98、这个天气坐月子热的我睡醒以后看到右边的小人哼哼唧唧，都没有力气安抚。
99、像我这种在家不爱洗头发的人是不是特别适合坐月子。
100、坐月子，就是躺在床上望着窗外，从白天到黑夜，还有我的小可爱陪着我。
101、即将到来的三伏天里坐月子，真不晓得我是几辈子修来这种福气。
102、100斤，被医生说不像是坐月子的人。而且还检测出气血不足，医生说营养不足，要多吃多喝汤，吃产奶的汤，补气血的汤，心好累呀。
103、被人说刨腹产我好心动啊，不用经历宫缩，也不用侧切，坐月子也没有她们说的那么疼
104、恭喜某人喜当爹啦！敌军到达战场倒计时。望你健康望你平安望你可爱。
105、那些个日日夜夜那每一个瞬间坐月子每一个点好像都在昨天虽然有痛苦有眼泪有不开心可一切一切的因为爱没错宝贝感谢你让我做你的妈妈再接再厉。
106、初为人父，请多多关照！
107、真的是坐月子把胃给吃大了，停了两顿点心没吃，明天饭点都饿得前胸贴后背，肚子还会痛
