1、懂得了好多，放下了很多。
2、花开并蒂莲，生生世世好。
3、长他人威风，灭自己志气。
4、黄瓜在于拍，人生在于嗨。
5、每天向前走淘汰旧自己
6、伟大，不是梦，是去追梦。
7、好想去见你，然后拥抱你。
8、弱冠弄柔翰，卓荦观群书。
9、洞庭有归客，潇湘逢故人。
10、每次抬头看天空，都很治愈～下班看到的，加班后看到的，跑步时看到的，都是不一样的心情。
11、想要什么，就自己去争取。
12、放荡我本性，人帅天注定。
13、相对辛苦，但绝对优秀
14、优秀的背后都是自虐般的自律
15、为所有，尽所能
16、平生铁石心，忘家思报国。
17、天青等烟雨，而我在等你。
18、伪自律的人，表面上严格的把控着自己的行为，实际上却根本没有投入进去，甚至随意的放纵自己。健身五分钟，拍照两小时的人在健身房太多了。
19、好事不出门，恶事传千里。
20、岭外音书绝，经冬复立春。
21、经历所有不可能，造就属于你的可能
22、我住长江头，君住长江尾。
23、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
24、以积极主动的态度解决生活困难
25、多一分诚信，多一份信赖。
26、智足以拒谏，言足以饰非。
27、努力跳绳能够增加自己的身体机能，能够让自己的身心更加的健康，可以给自己一份健康的运动，让自己跳绳吧！
28、健身VLOG可以采用如下文案：
29、当时的热情，烫伤了自己。
30、爱学出勤奋，勤奋出天才。
31、累了就睡觉，醒了就微笑。
32、节制即高级，自律即自由
33、千夫诺诺，不如一士谔谔。
34、生命不息运动不止，享受大汗淋漓的畅快。最好的护肤水就是运动以后的汗水。生活本就沉闷，跑起来才有风，生命不息运动不止
35、知道么。有一种爱叫离开。
36、有了你，黑暗不再是黑暗。
37、你要成功一念既出万山无阻
38、你看不到，我小心的想念。
39、作为一个男人，更多的时候还是要自律一点，这样的话才能让自己的人生更加的有规划性，才能让自己的生活因此变得越来越好，越自律会让自己变得更加的成熟，越自律也会让自己变得更加的优秀，很多的时候带给我们的就是更好的一份成长。
40、谁会记得谁，谁会忘记谁。
41、你说得真对，说永远多累。
42、只有跳绳才能让自己严格的自律，要求自我的身体跳绳就能意味着身心健康，让我们一起在健康的道路上而努力前行！
43、天塌下来你顶着，我垫着。
44、顶峰相见
45、你只有非常努力,才能看起来毫不费力。
46、少壮不努力，老大徒伤悲。
47、在人屋檐下，不得不低头。
48、一起运动，一起动起来，一起来跳绳，获得足够的身心健康，才能让我们有一个健康的身体，而迎接我们崭新的未来！
49、吃得苦中苦，方为人上人！
50、相拥至耋耄，恩爱相不负。
51、你若强大，困难就是小事。
52、浮云游子意，落日故人情。
53、良友在身旁，地狱变天堂。
54、肌肉锻炼久了，就会越来越有耐力。今天跑了5.75公里竟然一天累的感觉都没有，而且没有出汗，要挑战10公里了.......。听了几首老歌，心情慢慢变得好转。我爱跑步。
55、与书香为伴，与智慧同行。
56、我不相信幸福，我相信你。
57、鹰化为鸠，众鸟犹恶其眼。
58、逆风翻盘
59、坚持健身要做的第一件事就是习惯孤独
60、天下本无事，庸人自扰之。
61、失败得教训，成功获经验。
62、勇士的心胸，能容下大海。
63、在我看来，有健身，自律的男人更加吸引人的眼球，因为他的身上散发出来的气质就跟别人不一样。自律的人的身上总有一种独特的魅力。这样的男人是非常优秀的。
64、自律给我自由
65、任凭风浪起，稳坐钓鱼船。
66、在生活中我们每一个人都要做一个自律的人，因为自律助人上进，只有本身是一个很有时间紧迫感的人，有计划安排的人，才能让自己的每一步走的都是非常的踏实的，有一个夯实的基础才能让我们走到更高的地位，这对于我们每一个人来说都是至关重要的。
67、天黑过后就是日出
68、身体一定要有规律和自律，才能锻炼出好的身材和线条，我也要开始了做一个健康的男生。
69、瓜田不纳履，李下不正冠。
70、最实用的自律是赚钱最养颜的自律是健身最健康的自律是早睡最改变气质的自律是看书最好的自律是经济独立
71、猛志逸四海，骞翮思远翥。
72、你不会回来，我不会再爱。
73、先天基因给身高后天比例靠打造
74、千羊之皮，不如一狐之腋。
75、与君一夕话，胜读十年书。
76、自律败给了“每天必须”，但其实自律的重点在于不断重复，而不是每天必须。我们都知道量变促成质变，只有维持量，我们才能实现最终的质。假装自律只能产生短暂的安心，只有真正的自律实践才能让自己蜕变。
77、热爱的事情都要不留余力
78、我每天都会进行运动，这会让我变得非常的自律
79、故人入我梦，明我长相忆。
80、金刚芭比也是芭比
81、一无所知的世界走下去才有惊喜
82、隐藏野心偷偷发光
83、无人陪我醉，无人与我归。
84、暗自伤心，不如立即行动。
85、坐观垂钓者，徒有羡鱼情。
86、结交非贤者，难免生爱憎。
87、一个成年人如果沉迷伪自律，热衷于在朋友打造自律人设，请你离他远一点，因为人以群分物以类聚，就算你不是懒惰的人久而久之也会变成那样。
