关于减肥的说说
1、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
2、如果减肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都发晕，注定孤独伴一生。
3、你要始终相信自己，每一个胖子都是一个有潜力股的美女，你要悄悄的减肥，然后惊艳所有人，发生天翻地覆的变化！
4、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
5、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170cm200J你看着可爱不！！！
6、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
7、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。
8、其实，不见得越重越好。或许较重的呼啦圈在开始的一刹那，需要花较大的劲儿才能甩得动，不过之后便成为一种惯性运动，重点还是运动的时间一定要够久，否则短暂的剧烈运动只属于无氧运动，只会换来肌肉的酸痛，并不会消耗多余的热量。另外，呼啦圈在甩动时会撞击腹部、背部内的脏器(如肾脏)，太重的呼啦圈相对地撞击的力量也较大，可能会有伤及脏腑的危机，所以还是选择重量适中的吧!
9、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
10、本想瘦成一闪电，娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙，侧身站立挡视线。
11、呼啦圈越重效果越好
12、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!
13、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
14、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春!人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。
15、管住嘴迈开腿
16、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
17、摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达到健身效果不妨参考国家体委会推行的"三三三"运动，每周运动三次，每次至少三十分钟，心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够，如果要增加心跳速率，就必须要加快摇动的速度。
18、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩票一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
19、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!
20、不适合有腰肌劳损或缺钙者
21、你决定悄悄的减肥，惊艳所有人，结果比原来还胖。
22、我要悄悄努力，惊艳所有人
23、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
24、对我来说控制体重最励志的句子就是连体重都控制不了何以控制人生。这么多年，也是这句话一直支撑着我注重饮食和锻炼，一直让自己的体重保持在一百斤以内，不比有穿衣臃肿的烦恼。
25、想想商场服务小姐的白眼。
26、穿衣励志
27、因为摇呼啦圈主要靠腰部用力，充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位，坚持运动可以达到收紧腰腹的效果。但是，需要提醒的是有腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者以及老年人，是不适宜此项运动的。另外，在摇呼啦圈之前，应当先做一些伸展运动，伸展韧带，避免扭伤。
28、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
29、我要减肥管住嘴
30、现实很骨感，先让胃丰满。
关于减肥的说说
31、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
32、选好了自己的呼拉圈，就可以定时定量的坚持运动了。使用呼啦圈的最初阶段里，有可能次日会腰腹酸痛，日后会逐渐好转。因此，可以从每4天一次到每一天或两天一次循序渐进。呼啦圈属于消耗热量较少的有氧运动。缓慢持续燃烧脂肪的运动都是好运动，为了达到最佳瘦身的效果，该运动需保持在30分钟以上。让腰腹部的脂肪在运动和按摩的双重作用下一点点燃烧。
33、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
34、一白遮三丑，一胖毁所有。
35、要么瘦!要么死!
36、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。
37、让自己一份绽放光彩的机会，你要悄悄的减肥，然后惊艳所有的人，这样的人生才能够完美！
38、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力
39、难瘦，难收，难受，有多难？坚持到底，排除万难，瘦才是王道。
40、左三圈，右三圈，赶紧摇掉身上的肉肉。
41、控制体重励志语
42、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
43、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发!
44、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久?
45、十个胖子，九个懒。
46、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
47、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
48、还是得尽量瘦啊，不开心的时候哭起来都会比较好看。
49、要么瘦，要么死。
50、我们是一个团队，减肥瘦身的路上，你永远不会独行。
51、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
52、不瘦下来不准再做头发！
53、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
54、春风吹战鼓擂
55、没瘫痪的都给我动起来!
56、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。
57、假期party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。
58、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
59、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
60、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!
关于减肥的说说
61、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
62、我真的好想减肥呀。我要坚持摇着呼啦圈减肥
63、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
64、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!
65、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
66、你瘦下来之后就知道自己年轻时候颜值有多高，那时候有没有一种轻得可以飞起来的感觉。
67、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。
68、我要悄悄地减肥，然后再惊艳全场！
69、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
70、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
71、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
72、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了
73、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
74、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命
75、飞燕掌上轻，玉环海棠肥。楚宫竹腰细，昭君琵琶急。
76、运动多久能达到健身效果
77、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。
78、夏天来临前，来一场说减就减的肥!
79、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
80、再难也要坚持!没借口!
81、你再胖！你再胖！再胖下去就买不到合适的衣服穿了，到时候就等着裹布出门吧！
82、常记昔日体重，窈窕轻盈上路。适逢新春期间，误入肉林深处。
83、远离肥胖我最美
84、千万不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。
85、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
86、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。
87、也奉劝各种女孩子，瘦不是别人要求你，是你自己应该对自己的要求，花那么多钱吃，只能换来一副连自己都嫌弃的体型。
88、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？
89、这就是一个美女的成长历程，你要悄悄的减肥，然后经验所有的人，你要成为那惊艳舞台上的光芒！
90、八个月的孕妇都没你胖，你还有脸吃嘛？既然已经开始瘦了，就要趁着势头瘦下去，不要为了一时的熬不住又超越反弹了。
关于减肥的说说
91、表示减肥的句子：
92、转呼啦圈的时间最好在30分钟以上
93、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
94、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!
95、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。
96、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
97、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
