1、适当的加入一些才艺展现在不同的场合进行自我介绍的话，如果有充分足够的时间的话，可以来一段才艺的表演的，这样可以更好的提升自己的价值、更好的展现自己的才能，可以让别人有眼前一亮的感觉。
2、简明扼要：必须要准备1分钟自我介绍，一分钟的内容在180个字左右（逗号，停半秒，句号停1秒），特殊情况下可以准备3分钟的自我介绍。
3、不要紧张：自我介绍是自己最熟悉的部分，所以要先说，只要准备的充分，通常不会紧张。这就要求平时多练习，介绍前要深呼吸，站稳，别晃，目光要看着听众，也不要一直盯着看，控制在10秒以内即可。
4、吐字清楚：声调要有变化，加入感情。用词要积极，内容要口语化，不要过于书面化，否则会给人死板的感觉。
5、工具法：名片、PPT
6、三、自我介绍公式：我过去的属性+我现在正在做什么？+我将要做什么？例：大家好，我是张三，今年30岁，是一名讲师，性格比较开朗，非常喜欢培训工作和写文章。今天来是与大家分享一下最近的学习心得。我以后要和大家相处愉快，互相学习！谢谢大家！
7、如何连贯这三个要素，最简单的办法是找到过去，现在，未来之间的对应关系。可以使用FABE的方法，以对应关系为纽带，作为自我介绍的主线。
8、主动的自我介绍：比如老师第一次给学员讲课，或在面试或其它公开场合下要介绍自己。通常要加入敬语和感谢，以示自己尊敬听众，在用词上尽量避免“你们”，多使用“大家”、“我们”，这样更容易与听众融合。
9、开头：我来自一个美丽的山村，但是我怀揣着一个美丽的梦，本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精神。
10、谐音法：宗臣，“宗”谐“忠”取忠臣之意
11、二、自我介绍的目标：在最短的时间内，展示自己最好的一面，以把握机会！
12、姓名，这个属性比较重要，毕竟让别人记住姓名是自我介绍的一个重点。在这里可以使用：
13、开头:我叫xxx，你们可能认识我，但并不了解我，今天，我就带你们重新识一下我吧。结尾:这就是我，一个既善良又淘气的我，大家都来同我做朋友吧。
14、我现在正在做什么：这个要目的明确，并且要突出重点，自己现在正在做什么，为什么要做这件事。
15、分解法：弓长张，立早章
16、名人法：张小平，我与邓小平只差一个字
17、节省时间自我介绍要简洁明了，时间控制在半分钟至一分钟之间。话说得多未免显得罗嗦，而且对方也不一定能记住。
18、四、自我介绍的分类：
19、看你是在哪方面的应用了但是不管是那个方面最基本的是要有的基本的介绍：姓名/性别/出生年月日/身高/体重/血型/婚姻状况/教育状况（包括外语方面）/工作状况/特长方面（爱好）追加介绍：过去本人的成就/将来本人奋斗的目标如果你的自我介绍是为了应聘之类的东东那就首先介绍自己的特长和优点有什么好的品质和能力面试的介绍要突出自己的个性这很重要如果跟别人都一样那没什么意思千万别太做作如果是些文章的自我介绍那除了那些基本的还要写些自己的经历来说明自己如果是演讲前简短的介绍那些基本的就足够了
20、有幽默感：比如以前的趣事，可以给人造成比较好相处的印象。
21、一、自我介绍的重要性：自我介绍是沟通的最基本，最常用的方式，是建立“第一印象”的关键步骤！
22、真实坦诚介绍自己应真实坦诚，不可弄虚作假。
23、各位领导，老师： 大家好!非常感谢学校能够给予我这样的一个机会让我来到这个地方作自我介绍，我叫YJBYS。不过很令我愧疚的是，我在很长的一段时间里面是愧对于我的父亲和我的名字，因为我无法用优异的成绩来回答我的父亲。但是我一直没有放弃过，我一直在努力，从初中一年级的差生到初三年级的尖子生，并出人意料地考入了淮阴县中学就是现在的淮州中学。从进入高中时候的700多名到高三年级的300名，这些表现都在见证着我的努力和进步。在高中的生活中，我担任了班级里面的学习委员，并在“建团八十周年的征文”大赛中，我的诗歌《林中的黑影》荣获了征文大赛一等奖，并在《淮安日报》上发表，我想那是我在中学生活中，最开心和最骄傲的事情了。在六年的生活中，从一个农村走出来的孩子，为他的生活，为他的理想而奋斗着，有成功有失败。在这个六年中，我知道了如果你认准一个目标，只要你坚持不懈，那么你一定会获得成功。即使没有雷雨之后没有彩虹，至少是一个好天气。 如果用“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”来形容我的中学生活的话，那么我想用一幅对联来形容我的大学生活，那就是“风声，雨声，读书声，声声入耳;家事国事，天下事，事事关心”来形容我的大学生活。 我想大学生活是我在受教育以来，最为开心，收获最多，感悟最深的一次经历。从进入大学担任班级宣传委，团支书到担任院信息协会副会长，再到和同学一起创办淮阴师范学院首个专业的心理学社团——博爱心理咨询社，担任网络部，编辑部两个部门的部长，让我受益匪浅，组织能力和策划能力有了很大的提高。尤其是在我们策划的面向新生的“首届新生老生面对面”和“淮安市首届心理学校园行”活动，对我的交际和团队合作能力也有非长大的提高。创办社团的两年，我们社团由一个默默无闻变成了院三星级社团，并获得了十佳社团活动，为此我也荣获了“院优秀社团干部”的称号。 当然在组建社团的同时，我并没有忘记对自己学业的要求，顺利地通过了国家英语和计算机二级考试，在学有余力的情况下我阅读很多课外书籍，自学了网站设计，成立自己的心灵工作室，探讨心理学的应用前景，尤其是与一些人文学科结合的途径与方法，同时我也非常关注家庭教育方面的信息，尤其是我在大二那一年，在友人的帮助下，我们创建了“教子有方家庭教育研究中心”，虽然最后结果失败了，但是给我们一个最大的印象是，学校教育不是万能的，对孩子起决定性影响的是家庭教育。我相信我在今后的工作中，也会非常关注这个方面的信息。 大学四年的生活是非常精彩的，但是留下了一些遗憾，比如没有看更多的书，现在偶尔碰见一些大一的学生，向我询问一些大学里面的成功的方法。我都会笑着说，学我吧，从我身上就可以知道成功的方法，因为我作为一个失败的典型是非常的成功的!
24、我过去的属性：包括姓名、年龄、性格特点、学历、专业技能、兴趣爱好、成就。如果是参加面试，重点就要放在未来的部分，说清楚自己的职业规划。
25、自我介绍技巧
26、首先介绍自己的姓名、年龄、爱好、工作经历、家庭概况理想与报负这些都是开场白必须介绍的。自己多选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系，必须保证叙述的线索清晰，一个结构混乱。2、自己优点特长的介绍首先了解自己的特长与优点，便可以开始预备自我介绍的内容∶包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以要尽量突出自己的能力、强项，让面试人给你留下良好的印象，也是给自己加分的好方法。
27、注意方法进行自我介绍前，可以先向对方点头示意，得到对方回应后再做介绍。如果你想认识某人，最好预先获得一些他的资料，这样在自我介绍以后能比较融洽地交谈。
28、身体的语言的表达在自我介绍中身体的语言也是必不可少的。在自我介绍的过程中，可以适当的加入一些身体语言的表达，首先要表现的自然、大方、端庄。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也要表现的非常自信，那样才能让别人对你的印象更加的深刻的;
29、被动型的自我介绍：比如第一次见面，对方询问我们的情况。这个时候的技巧，是在介绍的同时也要多问问对方的情况，尽量找到与对方的共同点，可以快速接近对方，拉近彼此间的距离。如果只是为了应酬对方，也要礼貌的简单的回复一下，比如：“免贵姓张，弓长张。”然后借故走开或者转换话题。
30、自我介绍的结束语自我介绍结束后，考官可能会对你的某一点提出不足的地方，那个时候我们应该虚心的接受，然后对你提出表扬时候，也要记得虚心的说声“谢谢”的问候语，同时也要表现的自然、大方。
31、讲究态度自我介绍时要大方、自然、友善、自信，不要畏畏缩缩，也不要轻浮夸张。如果态度不端正，很容易被对方所轻视，影响将来的沟通。
32、选定时机做自我介绍之前要看准对方空闲的时机，这样才能更好地让对方倾听你所讲的内容，并且不会打扰到对方。
33、重复法：有技巧的重复，比如给别人讲故事的时候，套用自己的名字
34、我将要做什么：通过自己过去的属性，成绩。推导出自己的发展方向，职业规划，或者与听众关系的期望。这都是对方最想听到的内容，只有说清楚过去的属性，才能决定未来的计划。
35、五：自我介绍的原则：
36、小女不才，但是也略懂一二。