1、张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
2、在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
3、这些名人的事例告诉我们，只要有自立自强的精神，即使遇到困难和挫折，也能够克服困难，取得成功。
4、晋人孙康，家贫而酷爱读书。夜晚，虽有时间却买不起灯油，只好默默地回忆，消化白天学过知识。有年冬天，他半夜醒来，感到屋内并非漆黑无光，还能隐约约看到一些东西。
5、看到英美海军强大，他认为中国要富强，也必须走这条路，于是毅然考入南京水师学堂；后来他又发现，中国人被称为东亚病夫，决心把中国人改变为强种人，于是就到日本学医；最终他发现中国人需要治疗的是灵魂，于是，他弃医从文，决心以改变中国人的思想为志愿。
6、自立自强是一种积极向上的人生态度，以下是一些名人的素材事例
7、映雪夜读
8、将相和主要是讲了廉颇和蔺相如的故事，廉颇不服蔺相如而蔺相如为了国家大局不计较个人恩怨，廉颇知错就改，负荆请罪，两个人为了国家抛却前嫌，共同辅佐赵王，其情可嘉。
9、鲁迅三改志愿:
10、范仲淹两岁的时候就失去父亲，家中贫困没有依靠。他年轻时就有远大的志向，常常把治理国家大事作为自己应尽的责任。他发奋读书，有时晚上困了，就用冷水冲头洗脸。有时连饭也吃不上，就喝粥坚持苦读。做官以后，常常情绪激动的谈论天下大事，奋不顾身。以至于有谗言而被贬官，由参知政事降职作邓州太守。范仲淹刻苦磨炼自己，吃东西不多吃肉，妻子和孩子的衣食仅自给自足。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
11、马云：曾多次失败，但通过坚持不懈、勇往直前的精神最终成功创办阿里巴巴3。
12、为中华之崛起而读书是时任中央政治局常委、中华人民共和国第一任，在少年时代立下的宏伟志向，表现了为国家和民族而奋斗终生的责任感和使命感。
13、悬梁刺股
14、立大志:
15、战国时苏秦，与魏人张仪同师鬼谷先生。他夜间读书，苦心钻研，困倦欲睡时，就用锥子刺自己的大腿，血一直流到脚步上。
16、他片读不懈的精神，给僧人留下深刻的印象：那时，他的生活极其艰苦，每天只煮一锅稠粥，凉了以后划成四块，早晚各取两块，拌几根腌菜，调半盂醋汁，吃完继续读书。
17、贝多芬：失去听力后，他用一块木头连接钢琴，依靠触觉创作出许多著名的乐曲1。
18、李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被称为“诗仙”。
19、李白吃惊地问：“哎呀！铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?”老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?”
20、范仲淹有志于天下:
21、原来是皑皑白雪反映所致，这给了他启发：何不借雪光来看书呢？于是雪夜，特别是月光映照下的雪夜，就成了孙康苦读的好时光。由于勤奋好学，他终于成为一个有名的学者，并当上了御史大夫。
22、汉代孙敬好学，读书时，用绳子把头发系在屋梁上，以防止打瞌睡，来督促自己努力攻读。
23、范仲淹：从小读书非常刻苦，为了励志常去附近山上的寺庙里寄宿读书，生活极其艰苦2。
24、将相和:
25、范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；屈原的“举世混浊，唯我独清，世人皆醉，唯我独醒”；陆游的“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”；顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”；林则徐的“苟利国家生死矣，岂因祸福避趋之”；的“为中华之崛起而读书”。这些包含家国情怀的诗句，充分体现了先人们胸怀天下，一心为民的高尚品格。
26、后世便有了划粥割齑的美誉,但他对这种清苦生活却毫不介意，而用全部精力在书中寻找着自己的乐趣
27、范仲淹从小读书就十分刻苦，朱家是长山的富户，但他为了励志，常去附近长白山上的醴泉寺寄宿读书，晨夕之间．便就读讽诵。
28、：出生在贫苦农民家庭，靠助学金完成中学和大学学业，利用晚上的时间认真钻研香港市场状况，最终创办领带生产厂4。
29、唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么?”老婆婆说：“我在磨针。”
30、自强不息的名人故事有贝多芬的故事、小个子博格斯的故事、邓亚萍的故事、《陈平忍辱苦读书》、《王献之依缸习字》、《司马迁写出名传万古的《史记》》、《嗜学的范仲淹》、《悬梁刺股》、《陆羽弃佛从文》、《居里夫人》、怀素和尚的故事、海明威的故事、《罗斯福传》、林肯的故事等。
