1、一、加强挫折教育，树立正确的挫折观。在教学中，可利用班会、周会、团队活动课等途径，设置一些有一定困难和障碍的情境，开展挫折教育讨论，让学生学会应对挫折的办法。比如，考试考砸了，被老师批评怎么办？父母双双病倒，如何做到既照顾好父母又不影响学习？被人误解大骂后，如何才想得开？等等。让学生明白：挫折是任何人都不可避免的；挫折是令人不快的，但不快程度及转化情况是由自己控制的；产生挫折的原因有内因和外因两个方面。这样，学生从小便作好接受挫折的心理准备。
2、《西江月·黄陵庙》，张孝祥
3、满载一船秋色，平铺十里湖光。
4、不怕路途遥远，只怕没有勇气出发。
5、四、发挥榜样的力量，进行挫折教育。一是利用身边人、身边事对学生进行教育。通过可见、可信、可亲、可学的例子教育学生，让教育素材更加贴近学生、更加贴近生活、更加贴近现实，从而引起学生的共鸣，产生积极的教育效果。二是通过先进典型事迹进行激励教育。引导学生多阅读一些成功人士的事迹，通过他们的奋斗史、挫折使学生正确认识困难、认识挫折，激发学生百折不挠，不怕失败的顽强斗志。三是以学生自身战胜困难的经历为榜样开展挫折教育。每个人都有克服困难，战胜困难的经历，通过自我挖掘，寻找自身的闪光点，增加战胜挫折的信心，把学生克服困难的斗志激发起来。
6、"云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。"——《青玉案·元夕》辛弃疾
7、以下是一些关于远足激励学生的励志名言：
8、•人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。
9、用远足书写青春的篇章，用坚持铸就未来的辉煌。
10、这些名句或诗句描述了人们对于自然风光的赞美和对于户外生活的向往，露营可以让人们更深入地接触自然，感受大自然的美妙和神秘，从而更好地体验生命的价值。
11、"登高壮观天地间，大江茫茫去不还。"——《登高》杜甫
12、"山重水复疑无路，柳暗花明又一村。"——《渡荆门送别》李白
13、临行密密缝，意恐迟迟归。
14、远足之行，始于足下，心之所向，行之所达。
15、风雨兼程，远足不止；梦想在前，奋斗不息。
16、二、改变说教模式，在实践中培养学生的受挫能力。由于德育教育不容易出“成果”，不容易评价教师的工作成绩，因此，一些教师没有深入研究教育方法，在对学生进行思想教育的过程中，往往是空洞说教。加强学生挫折教育，最主要的形式是从实践中锻炼：一是通过社会实践中磨炼学生。让学生在参与社会实践中经受挫折，在克服困难中增强“耐性、韧性”，提高心理承受能力。只有让学生在实践中磨炼意志，才能培养出屡败屡战，不成功誓不罢休的心理素质。二是在课堂教学中磨炼学生。教学中有意设置一些“障碍”，让他们碰一点“钉子”，使学生在克服困难中经受磨炼，在战胜困难中进步。
17、远足的路上，每一步都是成长的见证。
18、勇往直前，踏上远足的征程，创造属于自己的奇迹。
19、踏上远足之路，追逐梦想的光芒。
20、远足的路途⚫
21、远足不仅是行走，更是对自我的挑战和超越。
22、明日风回更好，今宵露宿何妨。
23、南宋词人张孝祥的词风是豪放的，因此，他露宿也十分豪放。他在《西江月·黄陵庙》中写他如何露宿野外：
24、古人对于露营这种活动可能没有直接的名言，不过古代文人墨客对自然风光、户外生活、远足徒步等方面有着许多的诗词歌赋，其中一些作品与露营有着一定的联系，以下是一些相关的名句和诗句供您参考：
25、"野旷天低树，江清月近人。"——《夜泊牛渚怀古》杜甫
26、背着背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大。
27、三是在军训、远足、登山、体育课等室外活动中磨炼学生。在艰苦的训练中磨炼学生的意志，锻炼学生的刻苦耐劳和团结协作精神，加强组织纪律性，做到一切行动听指挥，从而提高学生承受挫折的能力。三、注意教育方法，因人而异开展挫折教育。学生承受挫折的能力因人而异，因此，在教学工作中，应区别对待，采取不同的教学方法，让受教育的学生既能得到教育，有所长进，又不能让学生产生逆反心理或使人一蹶不振。如对自尊心较强、有逆反心理、脾气暴躁、感情易冲动的学生，宜采用平等商讨的方式教育；对善于独立思考、自我意识强、感受力较强的学生，宜采用暗示、旁敲侧击或警句格言的点拨式教育；对惰性心理和试探性心理突出的学生宜采用措辞尖锐、语调激烈的触动式教育；对自我防卫心理强烈、不肯轻易认错的学生要采用突击式教育；对性格内向、孤僻、有自卑心理的学生则要用有层次、有步骤、逐渐深入学生心灵的渐进式教育等等。同时，挫折教育应遵循由低到高、由易到难、由近及远的教育原则，在确保儿童身心健康成长的前提下，注意挫折的程度和频率。
28、远足跨界限，勇往直前，攀峰超越，挑战无限。
29、远足，是对毅力的磨练，是对梦想的追求。
30、1.远足，是走向成长的脚步，每一步都充满力量。
31、远足，让我们拥有超越自我的勇气和力量。
32、"海角天涯路，独上高楼，望尽天涯路。"——《青玉案·凤凰台上忆吹箫》李清照
33、远足，让我们在脚步中找到坚持的力量。
34、激励学生的励志名言如下：
35、"要想看清未来，便到竹林中野营一次。"——唐代诗人李白
36、远方的路，用脚步去丈量；心中的梦，用汗水去浇灌。
37、•生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。
38、千里之外始于足下。•我在时间的轨迹上徘徊，踏上每一列经过的车。沿途的风景在渐渐远去，我举着那快叫思念的车牌，等待着最后一站
39、来看看古人诗词中的不同露宿感受
40、波神留我看斜阳。放起鳞鳞细浪。
41、在远足中，发现更好的自己。
42、"野火烧不尽，春风吹又生。"——《赋得古原草送别》白居易
43、坚持走下去，远足的尽头就是成功的彼岸。
44、远足探险，勇攀高峰，超越自我，砥砺前行。
45、五、拓宽挫折教育渠道，营造挫折教育氛围。设立心理咨询室，建立心理咨询信箱，举办专题讲座，鼓励那些有心理问题的学生大胆地前来咨询，不要把苦闷放在心里，以一种积极的态度去应对人生，面对困难，争做生活的强者。利用广播、板报等形式宣传敢于正视挫折、勇于战胜挫折的先进典型，开展健康心理教育，解答共性的心理问题。通过家长会，教育家长重视孩子心理素质的培养，注意对孩子进行意志品质的磨炼。向家长传授正确的教育方法，孩子遇到困难、挫折时，做到不包办、不斥责，耐心启发和诱导，给孩子以信心和勇气。挫折教育是一种使学生受益终生的教育。在教学中对学生进行挫折教育，是提高学生素质的重要手段。广大教师应该积极探索，有目的、有计划地开展挫折教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境以及学习能力、生活能力、交友能力等方面获得充分发展，从而提高学生心理素质和人格水平。
