1、如果已经在准备谈恋爱，但是一想起谈恋爱就不舒服的话，可能会是因为暂时还没有适应谈恋爱的情况，这个需要慢慢习惯
2、一想到谈恋爱就不舒服，你可以试着忘记恋爱中的不美好，试着去面对。因为你觉得无法面对谈恋爱这件事。
3、一想起谈恋爱就不舒服的感觉应该是受到了上一次谈恋爱的阴影所以感觉不舒服，我们要正确的去面对感情比如说再重新下一段感情的时候一定要先去了解他人如果觉得可以的话可以先试着交往，如果不行的话真的分手这样对他人对自己也是非常好的不要把时间浪费掉了。
4、如果说你一想起谈恋爱就不舒服，那就说明你肯定是受伤了，可能说是在那段感情里面受了很重的情伤，所以呢，才会让你有这种感觉，所以遇到这种情况的时候呢，你可以先冷静一段时间，先不去接触爱情，等你冷静好了，等你觉得可以去谈恋爱的时候，再去谈
5、一想起谈恋爱就不舒服，那就不要谈恋爱了，好好的单身他不香吗？不需要伺候对方，没有人和你吵架，休息日想干嘛就干嘛还不爽。也没有人来干涉你的爱好，花了你的钱还挑三拣四。单身的好，谈恋爱的人体会不到不是一定要谈恋爱结婚才幸福，单身也很美丽。
6、这是因为你有恋爱综合症，是贪心，恋爱出问题，害怕跟男生交流。因为自己小胆儿感谢太温柔，性格懦弱。说造成的，如果是大大咧咧的外向性性格就没有这样的感受了。
7、这是一种自我保护，你可以找一个咨询师进行深入沟通，看看过去发生了什么事件让你对别人的好感行为产生厌恶。
8、一想起谈恋爱就不舒服，那是因为你还没有遇到你自己最心仪的人，肯定是在前面，你受过伤害，以前在与别人谈恋爱时，有许多的不如意，所以对恋爱不是充满幻想，缘分这个东西到了，自然就成了，有缘无份的事情，就算你再努力，也达不到预期的效果
9、一想起谈恋爱就不舒服的话，如果处在没有谈恋爱的阶段，可以考虑暂时不谈恋爱，会让自己不舒服的东西先远离一些，等慢慢适应了，想要谈恋爱的时候再去谈恋爱。
10、另一方面在面对异性示好的行为时又感到不舒服或者很厌恶，这可能是和你过去的事件有关系，过去发生的某一件和别人对你有好感的行为产生了联结，在遇到别人示好行为的时候让你回想起当时不舒服的感觉，这使得你下意识的去拒绝。
11、那就先不谈恋爱，首先你需要找一找你谈恋爱，不舒服的点是什么？为什么会一谈恋爱就不舒服？
12、对别人来说谈恋爱是一件甜蜜的事，但是你只想到了谈恋爱的各种麻烦的事情，比如需要跟一个人建立亲密关系、跟男朋友吵架、跟男朋友聊天，这些事情对你来说都无法处理，所以你觉得谈恋爱是一件很痛苦的事，所以你应该试着去面对，把不好的问题解决了。
13、一想起谈恋爱就不舒服，那一定要克服这种想法。一定要改变一下自己的态度。亲情友情和爱情是我们人世间最珍贵的感情。每个人都应该去享受。而不应该不舒服。爱情是非常美好的事情。恋爱中的人也是非常甜蜜和幸福的。要好好的去珍惜青年时代的爱情。
14、多去想想异性一些好的方面，多去了解对方，看到对方身上的优点，试着去与别人接触，培养一些兴趣爱好，可以让自己分散精力，有助于状态的好转。
15、那就不谈恋爱，享受一下单身的生活
16、有可能是谈恋爱给你带来的伤害，所以一想起谈恋爱就会不舒服。
17、也有可能是没有遇到合适的人，所以感觉自己目前不想谈恋爱，如果不想谈恋爱的话就去做一些自己应该做的事情，不要想这件事情，等你遇到合适的人的时候，或许这些想法就会改变。
18、一想起谈恋爱就不舒服听起来你是有一些心理困扰的。一方面内心其实是渴望爱情，希望有一个来分享自己生活的点点滴滴。
19、有些人可能因为过去的一些经历，一想起谈恋爱就不舒服，这些人往往是过去被伤得比较深的，所以这种情况的话可以放弃去谈恋爱给自己一段单身的生活，一个人自由自在的，有时候也挺好的
20、所以你试着来不要急于求成，先跟一个自己选择好的男朋友交流着，交流到什么程度呢？算什么程度？就是先散散步，约会吃顿饭。其他的少谈，慢慢的接触，时间长了就会有感觉了，有了感觉之后也就没有了这些不好的情绪了。
21、建议尝试与异流、沟通，尝试着去发现异性身上吸引你的地方，试着谈一场甜蜜的恋爱。和同性多相处，学习他们身上的优点，也要坦荡地多交流、沟通。避免一个人胡思乱想，尽量少独处。不要刻意逃避和隐藏这个问题，正视它，勇敢面对它。
22、您的这种情况考虑是不是存在心理阴影导致的另外建议您不要强化的问题，胡思乱想，多去想想异性一些好的方面，多去了解对方，看到对方身上的优点，试着去与别人接触，培养一些兴趣爱好，可以让自己分散精力，有助于状态的好转，另外，建议您可以找心理咨询师做命运的交流群，慢慢发展，看看效果！
23、一想起谈恋爱就不舒服，在我看来谈恋爱的人应该是幸福的才对，如果难受，是不是在一起不合适，或者说对方对你造成伤害，如果的话，爱也不是刻意的仅仅在一起，如果真的不合适，还是说出来为好，毕竟恋爱不是游戏而是走向婚姻的殿堂，所以要理智
24、一个人总不能过一辈子，所以可以的话，还是找个伴
25、你想起谈恋爱就不舒服怎么办？说明这段恋爱是不是你想谈恋爱的欲望，可能会让你不开心，不高兴？所以这边建议你不要去谈恋爱了，你因为你现在这个阶段是不适合谈恋爱的，你对谈恋爱产生了一个逆反心理。所以我的建议是给你，就说，你应该去缓一缓再谈恋爱。
26、是不是你谈恋爱的对象让你不舒服？不可爱的，如果是这样的话，那就分手吧，给彼此带来的伤害会小一点，越早越好，如果是因为个人原因，那就是去一下
27、那么可以先冷静一段时间，不谈恋爱。
28、假设你在谈朋友谈恋爱时，觉得不舒服，那肯定不是自己的问题，就是对方的问题，两个人在谈恋爱时就已经不舒服，那么等结婚过日子，就没办法在一起了，因此乘早分手，给彼此多一个机会。谢谢
