悯农古诗舞蹈视频
1、处处闻啼鸟
2、陈欣荣、鲍军华-古诗韵律操
3、训练目的：提高脚踝的能力，上下身的协调配合能力。
4、粒粒皆辛苦
5、小木偶（主要训练手臂的灵活性以及方位的准确性，使孩子对于手的各方位有进一步的了解和认识。）
6、告诉爸爸和妈妈
7、字母歌（手臂动作与跳的节奏训练，以及顺序节奏的训练。）
8、训练目的：练习胯的灵活性和勒马手的舞姿。
9、烟村四五家
10、谁知盘中餐
11、亭台六七个
12、玩翘板（让孩子学会绕手腕，同时初步感知维族舞的风格。）
13、儿哥锄禾日当午舞蹈表演的是锄禾这首歌。
14、春种秋收都是爱
15、一背一串顶呱呱
16、野火烧不尽
17、主要动作和要求：小八字脚全脚踏地向前行走，膝盖松弛，由髋部一侧为重拍，向外顶胯，头随着一起摆动。
18、小木偶（手位的训练）
19、听我说听我说
20、幸福万年长
21、训练目的：手臂动作与跳的节奏训练和顺序节奏的训练。
22、训练目的：训练对勾绷脚和脚腕开与关的控制能力，以及后背的挺拔与直立。
23、中国舞蹈家协会三级考级的全部舞蹈教材一共有10个部分，分别是：
24、训练目的：训练学生身体挺拔向上的舞蹈感觉。
25、美德最可贵
26、锄禾日当午，汗滴禾下土
27、节约不浪费
28、勤俭的小孩你是谁
29、滴滴答（胯的灵活性训练以及勒马手的舞姿练习。）
30、早起彩云追
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31、词：杨启舫
32、主要动作和要求：在大八字脚位的基础上脚掌踩地，脚后跟最大限度往上提，在小八字脚的基础上要求和上面一样。
33、听我说-李昕融
34、疑是地上霜
35、阳光照花蕊
36、滴滴答（胯的训练）
37、背诵古诗并不难
38、小种子有梦想
39、床前明月光
40、白雪公主（再见曲）
41、勤劳换来好光景
42、给岁月加点糖
43、低头思故乡
44、加油不怕累
45、曲：李凯稠
46、一去二三里
47、秋天会更美
48、连成好时光
49、锄禾（柔韧的训练）
50、主要动作和要求：指尖带动手掌心向上摊开，从摊手由指尖带动向小臂内侧绕立圆，经提腕至压腕的连贯动作。
51、我们一起来背吧
52、白毛浮绿水
53、曲项向天歌
54、田间麦苗翠
55、真快乐（通过小八字位小跳训练学生膝盖的松弛程度及脚踝的力量。）
56、春天暖风吹
57、主要动作及要求：以走边举例子，左手肩前，右手胸前，好像扛锄头的动作，同时左倾头。锄地压前腿，小臂带动，向远压前腿，好像锄地的动作。
58、出发排好队
59、白云来擦汗
60、白雪公主（训练孩子身体挺拔向上的舞姿。）
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61、告诉你来告诉他
62、你背上来我接下
63、一年之计在于春
64、春眠不觉晓
65、中国舞蹈家协会三级考试十只舞如下：
66、把生活唱成歌
67、彝家娃娃真幸福（跳踢步的练习，主要训练小腿的灵活性与协调性，同时增强孩子的跳跃能力。）
68、主要动作和要求：脚掌踩在地上，脚后跟最大限度向上提，在这个基础上向前行进。双手臂伸向“旁平位”与“下位”之间的位置，手松弛地放下来。
69、一岁一枯荣
70、一捧汗一颗粮
71、旗语兵（提脚踝的能力训练，训练孩子上下身的协调配合能力。）
72、种下的是梦想
73、三字经（主要训练对勾绷脚和脚腕的控制能力，以及身体后背的挺拔与直立。）
74、一起来描绘
75、彝家娃娃真幸福（跳踢步的训练）
76、收获的是希望
77、真快乐（胯与跳的训练）
78、春风吹又生
79、一天盼一回
80、举头望明月
81、旗语兵（半脚尖的训练）
82、训练目的：前腿与旁腿的柔韧性训练。
83、夜来风雨声...
84、主要动作和要求：髋部向右顶出的同时，左脚膝盖松弛弯曲，连续重复同一侧单顶胯动作两次，手握成空拳于前平位，手臂也弯曲呈下弧状。
85、训练目的：通过小八字位小跳训练膝盖的松弛及脚踝的力量。
86、锄禾（前腿和旁腿的柔韧性训练。）
87、主要动作和要求：手掌最大限度的伸展和张开，手臂平抬在身体前后方，高与肩一样平，双手臂抬在身体的两侧，高与肩膀一样平。
88、八九十枝花
89、主要动作和要求：双手位于旁平位于正上位之间45度角，双手指尖点在头顶，大臂架平在身体旁。
90、表演的歌曲名字叫做:悯农。
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91、锄禾日当午
92、今天你最美
93、字母歌（节奏的训练）
94、主要动作和要求：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成为一个流线形造型。
95、燕子翩翩飞
96、训练目的：让孩子学会绕手腕，同时初步了解维族舞的风格。
97、红掌拨清波
98、幸福的生活靠我们
99、训练目的：跳踢步的练习训练小腿的灵活性与协调性，同时增强跳跃能力
100、三字经（勾绷脚训练）
101、多浇水勤施肥
102、训练目的：训练手臂的灵活性和方位的准确性，使学生对手的方位有进一步的认识。
103、锄禾到天黑
104、离离原上草
105、主要动作和要求：在跑动的同时双腿小腿交替向后踢至臀部，双脚踢起时同时绷脚，在扩指的基础上，手稍快速抖动，双手右手在外，扩指的基础上于脸前上下交替。
106、春光正明媚
107、汗滴禾下土
108、吸跳步和敬礼02音乐反映03波浪04弯腰05勾绷脚06吸伸腿07后吸腿08手位09松肩10半蹲11掂脚走12鸭步走13蹦跳走14踏步走15模仿与想象
