1、少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。——杨绛《一百岁感言》
2、人能够凝练成一颗石子，潜伏见底，让时光像水一般在身上湍急而过，自己只知身在水中，不觉水流。
3、可惜能用粗绳子缠捆保护的，只不过是木箱铁箱等粗重行李；这些木箱、铁箱，确也不如血肉之躯经得起折磨。——杨绛《干校六记》
4、人能够凝炼成一颗石子，潜伏见底，让时光像水一般在身上湍急而过，自己只知身在水中，不觉水流。——杨绛
5、"愧怍是一种自我审视的力量，它提醒我们要对自己的行为负责，勇于改正错误。"
6、杨绛先生说：买了就不要去对比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁，所有的一切只不过是为自己的选择而买单！
7、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。——杨绛
8、杨绛先生情出自愿，不负遇见，不谈亏欠
9、我认为命运最不讲理。--杨绛
10、“我不要儿子，我要女儿——只要一个，像你的。见她之前，从未想结婚；娶她之后，我从未后悔——杨绛《见她之前从未想结婚娶她之后我从未后悔》
11、"愧怍是一种积极的情感，它让我们意识到自己的过错，并努力弥补和改进。"
12、在《老王》的最后作者杨绛写道：“几年过去了，我渐渐明白：那是一个幸运的人对一个不幸者的愧怍。
13、惭愧常使人健忘，亏心和丢脸的事总是不愿记起，因此也很容易在记忆的筛眼里走漏的一干二净。——杨绛《干校六记》
14、那些让你爱，又让你痛苦的人和事，不要苛求太多，把遗憾交给岁月，而让自己轻松快乐，你要相信，自信点，人生路上走着走着花就开了。
15、我始终相信，所走之路，所遇之人，所留遗憾，都是应该经历的。所以不要后悔对任何一个人的好，哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞南墙，因为你对他好，不代表他有多好，只因为你很好。
16、如果天地生人。目的是人类的文明，那么，天地生就的人，不该这么无知，这么无能，虽是万物之灵，却是万般无奈，顾此失彼，而大部分人还醉生梦死，或麻木不仁。我们只能看到宇宙无限大，而我们这么渺小。人生又如此短促。
17、情出所愿，不谈亏欠，愿来生，不念，不见，不欠。
18、假如“心如明镜台”的比喻可以借用，她就要勤加拂拭，抹去一切尘埃。——杨绛《洗澡》
19、惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。
20、当你明白了，不是你的就要学会放手，会轻松许多，当你爱的人已经让你失望了，就不要再寻找希望了，不然只能说自讨苦吃。
21、无论什么关系，
22、父亲说，没什么该不该，最喜欢什么，就学什么。我却不放心。只问自己的喜爱，对吗？我喜欢文学，就学文学？爱读，就学？父亲说，喜欢的就是性之所近，就是自己最相宜的。——杨绛《将饮茶》
23、其实，人很多时候都是自己跟自己过不去。
24、如果，当所有人都在于你帮助你的时候，而你选择了放弃，那么，你也将错过幸福，错过美好，让自己遗憾一辈子。
25、你是洒脱之人，不肯亏欠情字不愿愧疚一生
26、情份被消耗殆尽，
27、"愧怍是一种道德的警钟，它唤醒我们对他人的关怀和尊重。"
28、灵魂的美恶，不体现在肉体上。--杨绛
29、把自己还给自己，把别人还给别人，
30、修身--锻炼自身，是做人最根本的要求。
31、我国有句老话：”写字是出面宝”。凭你的字写得怎样，人家就断定你是何等人。在新中国，”发言”是”出面宝”。人家听了你的发言，就断定你是何等人。——杨绛《洗澡》
32、所谓穷，无非是指不置办家产，自食其力，自食其力是没有保障的，不仅病不得，老不得，也没有自由支配自己的时间，干自己喜欢或专长的事。——杨绛《将饮茶》
33、走好选择的路，别选好走的路，你才能拥有真正的自己。
34、有心者有所累，无心者无所谓，情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠，山水一程，天各有命！
35、姚宓的眼睛亮了一亮，好像雷雨之夕，雷声未响，电光先照透了乌云。——杨绛《洗澡》
36、“我只怕人不如书好对付。他们会看不起你，欺负你，或者就嫉妒你，或者又欺负又嫉妒。…”——杨绛《洗澡》
37、最怕彼此挂念，却只能死生不复相见。
38、一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。——杨绛
39、挣钱能治愈一切矫情，有钱能治愈一切自卑，努力挣钱才是一个女人最大的底气，它不一定是责任，但绝对是尊严。
40、做一个智慧的女子，向外探寻，向内思考，向下扎根，向阳而生。不赌天意，不猜人心，努力流汗，优雅绽放。
41、把错归咎于自己，并且礼貌退场，
42、缘分便走到了终点，
43、几年过去了，我渐渐明白：那是一个幸运的人对一个不幸者的愧怍。——杨绛《老王》
44、"愧怍是一种催人奋进的力量，它激发我们追求更高尚的道德和行为准则。"
45、我是一个老人，尽说些老话，对于时代，我是一个落队者，我没什么良言贡献给现代婚姻，只是在物质至上的时代潮流下，想提醒现在的年轻人，男女结合的最最重要的是感情，是双方互相理解的程度，理解深才能互相欣赏和吸引，才能互相支持，互相鼓励，才能两情相悦，门当户对以及其它，并不重要。——杨绛
46、明明一切终将归于原轨，我却再也无法心如止水。
47、因此，面对别人的绝情，你自可微微一笑，一笑了之；对于别人的忽冷忽热，你无需确定他爱不爱你，转身离去就好。
48、你的问题主要在于读书不多而想得太多——杨绛
49、杨绛（1911年7月17日—2016年5月25日），本名杨季康，江苏无锡人，中国现代作家、文学翻译家、外国文学研究家、中国社会科学院荣誉学部委员。
50、若是你对于感情，总是不肯死心，用自以为正确的方式，固执且执着的追求，那么，那个痛苦的人就是你。
51、不舍羁绊成彼岸，无奈凡尘恋纠缠。
52、希望的事，迟早会实现，但实现的希望，总是变了味的。——杨绛《干校六记》
53、杨绛先生说：无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点，没有谁对谁错，最后所有的错都应该归咎在自己身上，然后礼貌的退场。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。从此，山水一程，再不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。
54、是该多谢那一个个薄凉之人，练就了我这目睹凉薄的波澜不惊。
55、这些句子旨在描述愧怍这一情感的内涵和作用，强调了愧怍的重要性和正面影响。尽管这些句子并非出自杨绛的作品，但它们传达了与愧怍相关的普遍价值观和思考方式。
56、出自《再见只是陌生人》原句是来自于杨绛，她说的：把别人还给别人，把自己还给自己。让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢。愿来生，不见，不念，不欠。
57、你的问题在于读的太少而想的太多。——杨绛经典语录
58、别以为不经常见面，感情就淡了。
59、愿受前世几番轮回苦，唯许今生相守不辜负。
60、情份被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌的退场，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，从此山水一程，永不相逢，愿来生，不见，不念，不欠。可是，把自己还给自己容易，把别人还给别人却不容易。因为，自己和别人不一定能达成共识。只因为如此，所以，很多人被困在感情的牢笼里，或者困在婚姻的束缚中，很难做到礼貌的退场。
61、就如有人说：折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，可唯独你自己，不肯放过自己。
62、在北京等待上干校的人，当然关心干校生活，常叫我讲些给他们听。大家最爱听的是何其芳同志吃鱼的故事。当地竭泽而渔，食堂改善伙食，有红烧鱼。其芳同志忙拿了自己的大漱口杯去买了一份；可是吃来味道很怪，愈吃愈怪。他捞起最大的一块想尝个究竟，一看原来是还未泡烂的药肥皂，落在漱口杯里没有拿掉。大家听完大笑，带着无限同情。他们也告诉我一个笑话，说钱钟书和丁××两位一级研究员，半天烧不开一锅炉水！——杨绛《干校六记》
63、一见钟情不过是见色起意，日久生情不过是权衡利弊。爱情这东西，始于颜值，陷于才华，忠于肉体，迷于声音。最后，折于物质，败于现实。愿你执迷不悟时伤不至深，愿你幡然醒悟时为期不晚！
64、对于爱情来说，折磨你的不是你的爱有问题，也不是你爱的人有问题，而是，你自己内心的不强大，让自己患得患失，害怕失去，恐惧自己不能独自撑起一片天。
65、无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点，把错归咎于自己，并且礼貌退场，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。从此山水一程，再不相逢，愿来生，不见、不欠、不念。
66、"愧怍之心，是内心的一面镜子，让我们反思自己的过失和不足。"
67、杨绛是一位具有文学造诣和人格力量的伟大女性，她的语录不仅激发了人们的思考，更让人们受益终生。在选择片带字时，应该从杨绛哲学思想、人生观和对社会现实的反思等方面入手，选用能够表达杨绛思想理念和启迪人们的语句，并配以恰当的像和排版，让其呈现更加生动、有趣、易懂的形式。同时，也应该注重授权和版权问题，确保片使用正规合法。
68、彦成摇摇头说：“我只是觉得这种“洗澡”没用——百糟蹋了水。”“认识到自己的不好是个很痛苦的过程。一个人可以修身求好，才会看到自己不好。然后，出于羞愧，才会悔改。悔了未必就会改过来。要努力不懈，才会改得好一点点。现在咱们是在运动的压力下，群众帮助咱们认识自己这样不好，那样不好，没法抵赖了，只好承认。所谓自觉自愿是逼出来的。逼出来的是自觉自愿吗？”——杨绛《洗澡》
69、杨绛是一位具有深厚文学底蕴的作家，她长寿的一生中积累了许多珍贵的人生经验与心灵感悟。她的语录给人以启迪与感召，让读者在她的文字中领悟到生命的意义与价值。带字的杨绛语录片能够更好地概括她的言行，让人们更加直观地感受她的智慧。在生活中，我们应该学习杨绛，保持积极的心态，勇敢面对生命中的挑战，不断挑战自我，成为一个更加完美的自己。
70、“假如说，人事有灵性、有良知的动物，那么，人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，除非甘心于禽兽无异。但是这又谈何容易呢。”——杨绛《洗澡》
71、若有一人，死生不弃，贫富不离，谁还盼高官厚禄一世荣华。
72、当爱你的人，让你为之改变，或者，你幻想他为你改变的时候，你也应该果断放弃。
73、创作的一个重要成分是想象，经验好比黑暗里点上的火，想象是这个火所发的光；没有火就没有光，但光照所及，远远超过火光点儿的大小。——杨绛《将饮茶》
74、我常奇怪，为什么有人得了我父亲的帮助，感激得向我母亲叩头，终身不忘。为什么有人由我父亲的帮助得了一千多亩好田，二十年后居然没忘记她所得的便宜；不顾我父亲老病穷困，还来剥削他的脑力，然后用两个汤团来表达她的谢意。为什么人与人之间的差异竟这么大？——杨绛《将饮茶》
75、我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
76、杨绛先生说过这样一句扎心话：“其实，折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你一直心存幻想的期待。与其思念成疾，不如把深深的遗憾交给岁月。总有一天，那些你无法跨过去的坎，走着走着就填平了。”
77、是我即使心明如水，也不忍划破你谎言的半分。
78、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必得到金钱，拥有金钱未必拥有快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都如愿以偿——杨绛《百岁感言》
79、年，随全家迁往苏州，进入振华女校就读。1928年，进入苏州东吴大学。1932年，毕业于东吴大学，同年前往清华大学借读，并认识了钱锺书。1935年—1938年，留学英法。1942年冬，完成了其第一部剧作《称心如意》在上海公演。1944年，创作的喜剧《弄真成假》在上海公演。
80、围在城里的人想逃出来，站在城外的人想冲进去，婚姻也罢、事业也罢，人生的欲望大都如此。——杨绛经典语录
81、十条短句，你是洒脱之人，不肯亏欠情字不愿愧疚一生
82、下次再遇见喜欢的人，一定要提醒自己，只做朋友，只谈笑风生，不可以动情，不远不近的欣赏，淡淡的喜欢，不至于最后乱了初心，败了芳华。
83、成天坐着学习，连“再教育”我们的“工人师父”们也腻味了。有一位二十二三岁的小“师父”嘀咕说：“我天天在炉前炼钢，并不觉得劳累，现在成天坐着，屁股也痛，脑袋也痛，浑身不得劲儿。”显然炼人比炼钢费事；“坐冷板凳”也是一项苦功夫。——杨绛《干校六记》
84、因为，总是把幸福放在别人身上的人，注定会陷入失望之中，而且痛苦不堪。
85、有了信仰，人生才有价值。--杨绛
86、我想留下你与我，更想送上我与你，因为我的灵魂干净，您的世界纯粹，你本来就是花，我原本就是树。
