1、空心菜可以田地撒播或条播，播种时注意每亩地不要超过两公斤的。撒播注意上面覆盖一层细细的土壤，这样可以更好的催生幼苗。播种时可开大约3cm左右沟壑，沟跟沟间距16cm左右，种完之后可在土壤上面淋一些水分，可以有效提高空心菜幼苗成活率。
2、味甘，性微寒。能清热凉血，利尿除湿，解毒。用于血热所致的鼻衄，咳血，吐血，便血，痔疮出血，尿血；热淋，小便不利，或妇女湿热带下；野菌中毒轻者，以及疮肿、湿疹、毒蛇咬伤。1.防空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防有益。2.降脂减肥所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。3.美容佳品空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品4.防暑解热它的粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒作用。空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾
3、功效与作用
4、增强体质、洁齿防龋：
5、营养价值
6、播种时间
7、大棚内对空心菜进行种植的话，主要是在秋冬两季进行栽培。为了能够获得更好的收益，我们在大棚内种植的时候一般需要安排在10月之后就要开始进行播种，这样的话到了12月就可以上市了，可以一直可以卖到来年的3月份。
8、整地施肥。空心菜生长速度很快，因此需肥量大，为了能更快上市，我们在种之前先在土壤内施加足够多的基本肥料，而且最好在施肥的时候注意用各种腐熟的有机性肥料和草木灰混合施肥。同时一定要把土壤完全的耕耘一遍，还要把种植的土地聚成畦。
9、肥料太少，一定要施足底肥(鸡粪最好，少量复合肥)
10、空心菜种植一般不会把撒在田间，而是需要把先放到水里浸泡。因为空心菜种皮厚且坚硬，直接撒田间发芽慢，若是水分控制不好的话，容易腐烂，所以先要进行催芽处理。注意大约20个小时左右可用湿润的纱布将包好，然后放在催芽箱里对其进行催芽，然后等到有一些露白的时候，就可以进行播种了。
11、种植间距不能太小，最起码15公分以上。
12、大棚种植空心菜比较细主要原因是光照不足和肥水管理不当。分析：栽培要点：空心菜播种注意事项温湿度管理：肥水管理：病虫害防治：空心菜采摘时间：采收一般播种后35～45天，当空心菜植株生长到35厘米高时应及时采收。
13、整地施肥
14、地里缺水，要勤浇水，蔬菜大棚注意通风。
15、空心菜，蔓生草本植物。适宜生长在潮湿地带，是夏秋季普遍栽培的绿叶蔬菜。其食用部位为幼嫩的茎叶，可炒食或凉拌，做汤菜,等同“菠菜”。它营养十分丰富，受到了很多人的“青睐”。
16、空心菜是常见的蔬菜，它营养价值高，味道独特，可以很好的保护肠道，因此受到很多人的喜欢。现在很多菜农为了保证种菜效益，一般会进行反季节栽培，如大棚空心菜就很多地区都有栽种。下面一起来了解大棚空心菜的栽培技术。
17、别名：空心菜、藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜
18、播种方法。空心菜可以田地撒播或条播，播种时注意每亩地不要超过两公斤的。撒播注意上面覆盖一层细细的土壤，这样可以更好的催生幼苗。播种时可开大约3cm左右沟壑，沟跟沟间距16cm左右，种完之后可在土壤上面淋一些水分，可以有效提高空心菜幼苗成活率。
19、紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。
20、品种选择
21、田间管理
22、空心菜的较厚，在南方冬季养殖空心菜时，需要先对其进行催芽，可以将空心菜的放入温水中浸泡24个小时，使其吸收足够的水分，然后把空心菜的放置在温度约为20度的环境中进行催芽。
23、空心菜是一种耐高温的蔬菜，春天播种或移栽，可以一直收获到秋天，但因其不耐寒冷不能越冬。大棚种植空心菜倒是很少，其种植技术也相对简单。
24、南方冬天的温度没有北方低，但是经常会出现霜冻和寒流等现象，会导致植株大面积，在南方冬季种植空心菜时，需要选择富含丰富腐殖质、保肥保水性良好的土壤上搭建大棚，维持空心菜正常生长。
25、空心菜喜欢温暖的生活环境，因此在大棚种植的时候，一定要及时做好密封工作，尽量保证棚内温度可以达到10度左右，否则会抑制它的生长，第二个部分就是关于肥水控制，由于空心菜生长周期短，因此要对它多次采收，另外每次收割后要对它追肥，这样可以保持充足的水分供应。
26、大棚种植空心菜比较细的主要原因是：光照不足和肥水管理不当。
27、催芽。空心菜种植一般不会把撒在田间，而是需要把先放到水里浸泡。因为空心菜种皮厚且坚硬，直接撒田间发芽慢，若是水分控制不好的话，容易腐烂，所以先要进行催芽处理。注意大约20个小时左右可用湿润的纱布将包好，然后放在催芽箱里对其进行催芽，然后等到有一些露白的时候，就可以进行播种了。
28、空心菜生长速度很快，因此需肥量大，为了能更快上市，我们在种之前先在土壤内施加足够多的基本肥料，而且最好在施肥的时候注意用各种腐熟的有机性肥料和草木灰混合施肥。同时一定要把土壤完全的耕耘一遍，还要把种植的土地聚成畦。
29、播种空心菜可进行撒播或条播，每亩用种量为15～20公斤，撒播后用细土覆盖1厘米厚左右，条播可在畦面上每隔15厘米横挖一条2～3厘米深的浅沟，将均匀地撒在浅沟内，再用细土覆盖，然后用遮阳网覆盖畦面，淋水，出苗后即可揭开遮阳网。
30、品种应选择优质抗病的新品和适宜当地土壤种植的品种。
31、催芽处理
32、生长过程肥水管理不当，也会因为营养不足造成空心菜生长较细，所以要进行生长期的肥水管理。
33、播种方法
34、蕹菜中的大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道变有积极的作用；
35、空心菜其实是从国外引进的，因此我们要选择适合我国气候以及各种生长条件的品种进行种植，一般在塑料大棚里进行种植通常选择大鸡黄或大骨青或剑叶这三种比较容易获得高产。
36、以我个人多年种植蔬菜的经验，空心菜比较细的原因有以下几种:
37、栽培要点：
38、清热解毒：
39、通便防：
40、降低血糖：
41、品种选择。空心菜其实是从国外引进的，因此我们要选择适合我国气候以及各种生长条件的品种进行种植，一般在塑料大棚里进行种植通常选择大鸡黄或大骨青或剑叶这三种比较容易获得高产。
42、蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，可以用治疮疡、痈疖等；
43、搭建大棚
44、大棚种植空心菜比较细主要原因是光照不足和肥水管理不当。
45、蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，蕹菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤；
46、光照让有利于空心菜生长，太少会影响植物的光合作用，生长发育。
47、播种时间。大棚内对空心菜进行种植的话，主要是在秋冬两季进行栽培。为了能够获得更好的收益，我们在大棚内种植的时候一般需要安排在10月之后就要开始进行播种，这样的话到了12月就可以上市了，可以一直可以卖到来年的3月份。
48、现在我给你详细的从栽培，播种，温湿度管理，肥水管理，病虫防害等方面综合说说，大棚种植空心菜比较细最主要原因是光照不足和肥水管理不当。
